Específicamente: una actitud menos crítica hacia uno mismo y mayor autocompasión.
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Esa voz interior que constantemente te evalúa, que repite tus errores, que anticipa los juicios ajenos… prácticamente se silencia.
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reducción de la autocrítica puede persistir más allá de los efectos inmediatos

¿Perder la autocrítica? Eso no suena bien... No tenía pensado hacer un ritual así, pero no me imaginaba que te quedaras sin #Pepito_Grillo, que siempre es una forma de ser consciente de tus fallos para no repetirlos.

Ojalá sigan investigando, porque esta droga podría ser la puerta de entrada a sustancias que permitan mejorar el cerebro.