Si has pasado los 50 y puedes sostenerte en una sola pierna más tiempo que tus colegas de la misma edad, puedes considerarlo una gran noticia. Mantener esta postura tanto en hombres como en mujeres, es la señal más fiable, mucho más que la masa muscular o la fuerza, dicen los científicos, de que, por supuesto estás envejeciendo, pero lo estás haciendo muy bien.Permanecer sobre una pierna es una gran prueba de equilibrio, y el equilibrio da mucha información sobre el estado del cuerpo, incluyendo la musculatura, la vista, el oído interno