El artículo explora en profundidad qué es el estrés crónico, sus principales causas, los síntomas físicos y emocionales que provoca, y presenta soluciones naturales basadas en cambios de estilo de vida, técnicas de relajación y estrategias respaldadas por la psicología para recuperar el bienestar.
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etiquetas: estres , estres cronico , bienestar emocional , soluciones naturales 
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