De entre todos los mitos y creencias que pululan por el imaginario colectivo, el de las bondades del vasito de agua con limón en ayunas es, junto con el de los beneficios de la copita de vino, uno de los más arraigados. De este sencillo brebaje se ha llegado a decir que ayuda a adelgazar, que es capaz de reducir las infecciones urinarias, que depura el intestino, que puede prevenir el cáncer y hasta que tiene "superpoderes". Hagan la prueba y busquen en Google "agua limón ayunas".
Comentarios
Yo lo vi por primera vez en el Manual de los Jóvenes Castones
La evidencia señala cada vez más que el ayuno intermitente funciona ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29419624 ). Si alguien ayuna y, durante el ayuno, bebe agua con limón, va a adelgazar. Por el efecto del ayuno, no por el del agua con limón.
No es TAN disparate puesto que tiene una base científica con cierta solidez, sencillamente se ha "transmitido" transitivamente las propiedades del ayuno al beber agua con limón en ayuno. Al igual que si alguien dice que hacer ejercicio con un sombrero puesto es saludable: bueno, es saludable porque hacer ejercicio lo es, lo del sombrero no aporta nada.
#10 Vídeo en el que describen algunos estudios sobre el ayuno intermitente, la conclusión es que el ayuno intermitente puede ayudar a controlar la ingesta, pero no parece que aporte beneficios.
Bueno, también he leído por ahí que la corteza de limón "desintegra tumores malignos".
Mi cuñado dice que es la auténtica salud.
Eso, un ajo crudo y una cucharada de aceite y tienes salud para 5 lustros
#3 ¿Después de comer un ajo crudo besa a tu hermana?
Se ve que ella está muy enamorada...
#4 ¿Por qué tiene que besar el hermano de la mujer de ne0x a la hermana de ne0x?
Pues para empezar ya tiene más componentes activos que cualquier remedio homepático...
Hombre, el agua con limón si ayuda a adelgazar.... Porque cuando alguien lo toma es porque decide estar en ayunas y pasa de ingerir 3000 cal a ingerir casi 0
Sin leerlo, que ahora me lo leo porque estas cosas me interesan.
El limón es muy bueno para el cuerpo y te hace una limpieza grande así por dentro (tengo un máster en la URJC de nutrición, ¿a que se nota?) Es un depurador muy tocho, ahora que adelgaces bebiendo eso en ayunas..... si guardas ayuno unos días, seguro que sí, más allá de eso...
#7 Tras la lectura. He vivido engañada mucho tiempo.
No creo que sea un disparate. La fibra tiene muchos beneficios. Incluso ayuda a matar células cancerosas