Tan solo 5 minutos de videojuegos te ayudan a recuperarte del estrés y la fatiga [ENG]

Los investigadores mandaron a los participantes a trabajar en una compleja tarea en el ordenador que les llevaría a estrés y fatiga cognitiva. Entonces, dejaron a los participantes tomar un breve descanso de 5 minutos para comprobar cómo de bien funcionaban diversos descansos [...] Los resultados mostraron que aquellos que jugaron un videojuego casual exhibieron mayor compromiso con el trabajo, mejor humor y un estrés reducido en comparación al resto de grupos.