Artículos sobre salud y bienestar
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La polémica del bono social eléctrico: más de la mitad de las familias numerosas y los pensionistas que cobran la ayuda no la necesitan, sobre todo en Madrid

La polémica del bono social eléctrico: más de la mitad de las familias numerosas y los pensionistas que cobran la ayuda no la necesitan, sobre todo en Madrid

Un análisis de Fedea, con datos de diciembre de 2025, destaca que de todos los hogares con múltiples hijos que recibieron el bono, casi medio millón en total, no eran vulnerables 283.000. Lo mismo ocurre con los jubilados: el 63% no estaba en situación de extrema necesidad. Pagar la factura de la luz y del gas es un tormento para muchos españoles. Cada guerra nos afecta. Lo vimos con la de Ucrania y ahora con la de Irán, que ha provocado una nueva espiral alcista en los mercados internacionales de energía.
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Nuevo estudio: masticar despacio funciona como Ozempic y puede cambiar tus hormonas del hambre

Nuevo estudio: masticar despacio funciona como Ozempic y puede cambiar tus hormonas del hambre

Masticar despacio podría reducir cuánto comes sin darte cuenta: la velocidad y el número de mordiscos influyen en hormonas que controlan el apetito. ¿Por qué algunas personas comen más de lo que necesitan mientras otras se sienten saciadas con menos comida? Tradicionalmente se han estudiado factores como el tamaño de las porciones, el tipo de alimentos o la densidad calórica. Sin embargo, la investigación reciente sugiere que algo mucho más simple también puede influir en el apetito: la forma en que masticas cada bocado.
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El vencimiento de las patentes augura la popularización de los genéricos de Ozempic

El vencimiento de las patentes augura la popularización de los genéricos de Ozempic

Los médicos esperan que la bajada de precios facilite el acceso universal a estos fármacos caros. El pasado viernes, Novo Nordisk anunciaba una reducción del precio de venta al público en España de Wegovy (medicamento contra el sobrepeso gemelo de Ozempic). El coste mensual de las dosis de semaglutida de 1,7 mg baja a 200,19 euros (un 14% menos) y el de 2,4 mg a 223,64 euros (17,6%). La farmacéutica danesa atribuye la rebaja a razones filantrópicas, al “compromiso de la compañía con el abordaje de la obesidad como enfermedad crónica, frecuente.
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Comer carne, asociado a tener menos depresión y ansiedad

Comer carne, asociado a tener menos depresión y ansiedad

Durante años, la investigación se ha centrado sobre todo en vitaminas, minerales y ácidos grasos, como los omega-3 presentes en el pescado. Sin embargo, los científicos también estudian cada vez más el papel de los macronutrientes, es decir, proteínas, grasas y carbohidratos. Dentro de este grupo, las proteínas han despertado especial interés porque aportan aminoácidos, las moléculas que el cuerpo utiliza, entre otras muchas cosas,para fabricar neurotransmisores que regulan el estado de ánimo, como la serotonina o la dopamina.
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En qué malgastan el dinero los españoles: de los 310 euros al año en botellas de agua a 67 euros por dejar el cargador en el enchufe

En qué malgastan el dinero los españoles: de los 310 euros al año en botellas de agua a 67 euros por dejar el cargador en el enchufe

Un estudio asegura que los hogares españoles pueden ahorrar hasta 5.000 euros anuales al reducir gastos cotidianos. Que si un café por aquí, una botella de agua que tengo sed, un décimo de lotería por si acaso o me apetece ver esta serie que solo está en Amazon Prime. Son pequeños detalles/gastos que, aunque no harán que ahorres lo suficiente como para la entrada de una casa, pueden hacer que mejores tus finanzas personales. Un estudio de la plataforma de ahorro Raisin asegura que los hogares españoles pueden ahorrar hasta 5.000 euros anuales
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¿Qué es la 'tina'? Así es la droga de moda en el 'chemsex'

¿Qué es la 'tina'? Así es la droga de moda en el 'chemsex'

Esta potente y adictiva sustancia es una de las tres principales drogas asociadas a esta práctica. El 'chemsex' se consolida como "problema de salud pública" en Barcelona: listas de 3 meses de espera en las unidades especializadas. El 'chemsex', maratones de sexo de hasta dos o tres días en las que se mezcla el consumo de drogas, se ha convertido en un "problema de salud pública de primera magnitud" en Barcelona, según advierte la Unidad de VIH-sida del Hospital Clínic.
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Jóvenes y pensionistas: un falso conflicto

Jóvenes y pensionistas: un falso conflicto

¿Acaso son las pensiones un obstáculo para el bienestar de las nuevas generaciones?. Desde hace años persiste un relato que confronta a pensionistas y jóvenes, presentando a las pensiones como un obstáculo para el bienestar de las nuevas generaciones. Según esta lógica, el Estado priorizaría a los más de nueve millones de pensionistas mientras desatiende a jóvenes, autónomos y otros sectores vulnerables. Sin embargo, este enfoque es tan simplista como engañoso. La realidad, según la Ley General de la Seguridad Social, es que el sistema se
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El tabaco es malo para la salud incluso cuando nadie fuma: así te daña el «humo de tercera mano»

El tabaco es malo para la salud incluso cuando nadie fuma: así te daña el «humo de tercera mano»

El tabaco es malo para la salud no solo para quien fuma, o quien está a su lado, sino para quienes sufren el olor a tabaco pegado a paredes y tejidos, que persiste durante días. Fumar no solo afecta a quien enciende el cigarrillo ni a quien respira a su lado. Desde hace años los científicos describen el “humo de tercera mano”, el rastro químico que el tabaco deja en superficies y tejidos después de disiparse el humo visible. Ese residuo puede volver al aire y reaccionar con otros compuestos.

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