Un nuevo estudio, publicado en PLoS ONE, revela que el aumento de una hora diaria de actividad física de intensidad moderada-alta, como andar rápido, subir escaleras o actividades deportivas, se asocia con una protección de entre un 3 y un 6 % frente a la obesidad y la diabetes.
Comentarios
Y beber agua quita la sed. ¿No iba esto de decir obviedades?
Por cierto, un 3-6% me parece poco, pensaba que el beneficio sería mayor.
noooooo, sí? nooooo
Solo un % pues no se yo si para eso compensa tanto partirse el culo...
Sinceramente, tampoco hacía falta un estudio para llegar a esa conclusión.