Un ensayo de la Universidad de Maastricht observó más flujo sanguíneo cerebral, algo más de memoria y una tensión arterial más baja en 16 semanas tomando dos puñados de cacahuetes, pero no cualquier cacahuete. El cerebro es un órgano caprichoso. Pesa apenas un 2 % del cuerpo, pero consume cerca de una quinta parte de la energía que gastamos, y depende por completo de que la sangre le lleve oxígeno y glucosa sin interrupción.

La limpieza de la zona anal y perianal cuando estamos inmersos una limpieza general del resto del cuerpo no tiene ninguna diferencia. Agua y jabón, con un gel de ph neutro ¿Pero cuál debe ser el procedimiento tras una deposición? La limpieza de elección, si estamos en casa o en un lugar de confianza, debe ser la ducha. No utilizar nunca bidé, porque al seguir sentado sobre un apoyo que deja hueca la zona perianal sin presión, seguimos favoreciendo el aumento de presión de la sangre venosa, favoreciendo las hemorroides.

La anorexia y la bulimia han crecido un 71% en las últimas tres décadas. Lo cifra un estudio publicado el 28 de octubre en la revista JAMA Psychiatry, que señala a los adolescentes y a los jóvenes como el grupo más afectado. El dato se suma a una tendencia más amplia. El trabajo enmarca la subida de estos trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el aumento global de los problemas de salud mental registrado en los últimos años. Es decir, no es un fenómeno aislado ni reciente.

Los paros médicos siguen adelante en cinco comunidades autónomas tras decaer la huelga general de ámbito estatal. Canarias ya está en huelga y Madrid, Cataluña y la Comunidad Valenciana se suman el 28 de octubre. El detonante del cambio de escenario fue la convocatoria electoral, que hizo decaer la tramitación del Estatuto Marco, la norma que regula las condiciones laborales del personal sanitario y contra la que los sindicatos llevaban meses batallando.

El Ministerio invertirá 121.000 euros en estos análisis para detectar, además del fentanilo, anfetamina, metanfetamina, éxtasis, cocaína, cannabis y ketamina. “No nos encontramos con una situación relevante de afectación ligada al consumo de fentanilo”, asegura. El secretario de Estado de Sanidad, Javier Padilla, descartó el pasado 9 de junio en el Senado que España esté en riesgo de padecer una crisis por consumo de fentanilo. Nada que ver, ni por asomo, con el problema que hay en algunos estados de EEUU, donde los cárteles mexicanos

Solo el 56% de las personas con un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30 kg/m² reconoce que tiene obesidad, pese a que el 76% es consciente de que el exceso de peso afecta a la salud. Además, el 60% han considerado que la obesidad es una enfermedad y seis de cada diez participantes creen que debe ser tratada por un médico.

La siniestralidad laboral sigue siendo un drama enorme. Entre enero y agosto, en Galicia se contabilizaron más de 19.000 accidentes durante la jornada laboral y en el trayecto hacia el centro de trabajo (in itinere). De ellos, 251 fueron graves y 29 mortales. Los fallecidos a lo largo de todo el pasado año ascendieron a 55 en la comunidad y a 735 en el conjunto del país. Una media de dos víctimas al día. La Inspección de Trabajo y Seguridad Social, que en 2025 investigó en Galicia un total de 742 siniestros y en ellos destapó 282 infracciones.

No es necesario recurrir por norma general a suplementos de magnesio: una dieta saludable es más que suficiente para obtener los niveles adecuados. En caso de déficit, debe ser un profesional sanitario quien gestione la suplementación. Además, ojo, que el exceso del mineral a través de suplementos puede provocar diarrea, náuseas e incluso efectos adversos más graves, como un paro cardíaco.

La dieta mediterránea no responde a un menú cerrado. La Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad la describe como un estilo alimentario con una elevada presencia de alimentos vegetales, entre ellos frutas, hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos. El aceite de oliva virgen extra ocupa un lugar central, mientras que pescado, huevos, lácteos fermentados y carne blanca aparecen de forma moderada. En una revisión sistemática de 2025 Solo el 38% de 84.281 niños presentaba una adherencia alta a la dieta mediterránea.

En este mundo moderno es cada vez más habitual tener a algún familiar o amigo aquejado de esas devastadoras enfermedades neurodegenerativas que en las demoledoras fases finales (que además pueden alargarse durante años o incluso décadas) han perdido cualquier atisbo de consciencia. Y ya es hora de que la sociedad (y la ley) asuma este terrible hecho como lo que es, y se tomen las medidas pertinentes.

El nuevo criterio, basado en el impacto del exceso de grasa sobre la salud, clasifica como obesos a entre el 2 y el 5% de los menores, frente a entre el 7 y el 11% que se considera actualmente.

La Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo reclama, con la complicidad del PP, poder dar altas laborales. "Las mutuas son organizaciones de empresarios. ¿Vamos a dejar que una organización de empresarios dé las altas? Eso sería poner a los zorros a cuidar de las gallinas", explica Mariano Sanz (CCOO). Hace ya tiempo que los empresarios mantienen una dura ofensiva contra las bajas laborales. La patronal demoniza a quienes no pueden trabajar por alguna incapacidad o enfermedad y se queja siempre que tiene ocasión de que las bajas

A pesar de las diferencias en el comportamiento de ambos virus, la coadministración de las vacunas frente a la gripe y la covid-19 en una misma cita se mantiene como la opción preferente por distintas razones. La primera es pura eficiencia: la administración simultánea en el centro de salud simplifica la logística. Además, administrarlas de forma conjunta garantiza una mayor tasa de vacunación en los grupos diana. La evidencia avala que la administración de ambas vacunas de forma conjunta es segura y no disminuye la respuesta inmunitaria.

Prolifera la venta de potenciadores de pene que contienen sildenafilo, pero no lo han comunicado a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios. “Esta sustancia no se declara en su etiquetado, que presenta el producto como natural y ocultando al consumidor su verdadera composición”, señalan desde la agencia.

Consiste en extraer sangre de alguien que ya se ha inyectado drogas e inyectársela a otra persona para que experimente un "subidón" secundario. Los consumidores lo consideran una forma de ahorrar dinero al hacer que las drogas intravenosas rindan más. Esta práctica también se ha observado en países africanos como Lesoto, Zimbabue y Sudáfrica. Existe controversia sobre cuán extendida está y en qué medida puede atribuirse a la crisis de Fiyi.

Es el cuarto año consecutivo en que la tasa promedio nacional de exenciones alcanza un récord, y la gran mayoría corresponde a padres que deciden no aplicar las vacunas por motivos no médicos. Las exenciones aumentaron en 41 estados y en el Distrito de Columbia. Los expertos hacen notar la confusión causada por funcionarios federales de salud. El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., fue una voz destacada del movimiento antivacunas antes de que el presidente Donald Trump lo pusiera al frente de las agencias federales de salud.

Un jubilado de 74 años, que ha estado afiliado a MUFACE (el sistema “privado” sanitario del que disfrutan algunos funcionarios) durante 40 años, tuvo una leucemia mieloide aguda en fase de recaída. Y el paciente se da cuenta de que su aseguradora no quiere pagar la combinación de tres fármacos (azacitidina, venetoclax y gilteritinib) recetados por un hospital privado, siguiendo las recomendaciones de la moderna medicina científica. Porque este tratamiento cuesta más de 20.000 euros mensuales y por tanto, los negocios son los negocios.

Según datos del Ministerio de Sanidad, el tabaco causa más de 55.000 muertes al año en España, a las que se suman unas 1.200 atribuibles al tabaquismo pasivo. Según la Encuesta de Salud de España 2023, el 16,6 % de la población de más de 15 años fuma a diario: el 20,2 % de hombres y el 13,3 % de mujeres. Entre los jóvenes de 15 a 24 años la cifra es del 10,7 %. La nueva ley ampliaba los espacios libres de humo y aerosoles a terrazas de hostelería, marquesinas, andenes, playas, piscinas, instalaciones deportivas y espacios exteriores de ocio.

La FDA aprobó la comercialización de la válvula de tamaño ajustable Autus, desarrollada para tratar la enfermedad valvular pulmonar congénita. Se ajusta mediante catéter a medida que el paciente crece para evitar cirugías a corazón abierto repetidas. La posibilidad de ensanchar el dispositivo ofrece una alternativa efectiva para reducir la frecuencia de intervenciones quirúrgicas invasivas durante el desarrollo del niño.

El nefrólogo Borja Quiroga defiende un modelo hospitalario más horizontal, con menos dependencia de los ascensores y habitaciones individuales para mejorar la atención y el descanso de los pacientes.