La decisión de Under Armour es ya oficial, comunicada tanto en su sitio web como por su CEO Patrik Frisk, que accedió a la compañía en enero de este mismo año 2020 en sustitución del fundador Kevin Plank, un cambio que podría haber motivado sin duda estos movimientos estratégicos al respecto de sus servicios digitales.
#5 hay que encontrar el equilibrio de cada uno, calcular tu gasto energético diario con o sin entrenamiento y a partir de ahí adecuar esas calorías a una dieta sana y variada.
Nada de procesados, ni bebidas carbonatadas sean o no light.
Lo demás es cuestión de que pasen los días para ver resultados.
#6 tu opinión no tiene ningún aval científico. Te puedo asegurar que puedes comer alimentos totalmente naturales y ganar peso y además no te garantiza llevar una alimentación sana. Es tan evidente que no merece la pena ni discutirlo.
Es mucho más sano una cocacola-zero o un plato de brócoli ultra-congelado que un plato de patatas fritas en manteca de cerdo...
#11 bueno, las obviedades es lo que tienen. También es mejor una patada en el culo que una en los cojones.
más sano que una cola zero es el agua y que un alimento esté ultracongelado no significa que sea ultraprocesado.
Esto no es una competición, simplemente es buscar un equilibrio, es fácil de encontrar y con unas normas básicas se vive mejor.
#5, No será fiable pero yo lo uso de orientación para ver como va mi dieta. DE todas maneras he abandonado los ultraprocesados y he aumentado mi actividad.
Pues me jode que chapen endomondo, llevo años usándolo y su web es la que más me gusta. Strava tiene cosas mejores como el kilometraje de los elementos que uses (zapatillas, bicis, neumáticos, cadena etc), pero me gusta bastante menos.
#7 Strava tenía cosas muy chulas, como los segmentos o incluso la posibilidad de analizar tus rutas (o carreras) y compararlas con otros participantes (era una funcionalidad de su straba labs). Se comió rápidamente a todos sus rivales, para deportes de resistencia no tenía rival. Ahora sé que han quitado muchas funcionalidades y las han pasado a la versión pago, no sé muy bien como está el tema porque ahora ya no la uso apenas (he dejado el mundo de la ultra resistencia para pasarme al gym... 😬 )
#7 Al final, depender de soluciones de terceros "en la nube" tiene ese riesgo. Yo uso MyTourBook en escritorio y una aplicación de NextCloud autoalojada para tenerlo online.
También es verdad que no necesito grandes analíticas. Sólo distancias, tiempos, ritmos, calendario....
#12 y en 10 días estarás con una anemia del 15, te habrás comido el poco musculo que tenias y en el momento que ingieras calorías de más engordaras como si no hubiese mañana.
#2 Al contrario MyFitnessPal es la joya de la corona del portfolio digital de UnderArmour y por eso la han podido vender. Su información es oro puro para muchas empresas de distribución. Sólo tienen que escurrirse la sesera para encontrar formas de monetizar toda esa información. De cara al usuario es más complicado monetizar, quizás con planes más baratos podrían sacar algo, pero lo dudo. Yo la llevo usando intensivamente desde hace años y nunca me he sentido en la necesidad de contratar el plan premium...
Comentarios
Aquí nadie tiene el asiento seguro.
#6 Ojo, si son sólo aguas carbonatadas (agua con gas) no azucaradas o edulcoradas, no tienen ningún problema.
#4 Es que contar calorías está más que abandonado: https://juanrevenga.com/2015/05/la-falacia-del-balance-energetico-no-se-detiene-ante-casi-nada/ (y muchos otros)
#5 hay que encontrar el equilibrio de cada uno, calcular tu gasto energético diario con o sin entrenamiento y a partir de ahí adecuar esas calorías a una dieta sana y variada.
Nada de procesados, ni bebidas carbonatadas sean o no light.
Lo demás es cuestión de que pasen los días para ver resultados.
#6 tu opinión no tiene ningún aval científico. Te puedo asegurar que puedes comer alimentos totalmente naturales y ganar peso y además no te garantiza llevar una alimentación sana. Es tan evidente que no merece la pena ni discutirlo.
Es mucho más sano una cocacola-zero o un plato de brócoli ultra-congelado que un plato de patatas fritas en manteca de cerdo...
#11 bueno, las obviedades es lo que tienen. También es mejor una patada en el culo que una en los cojones.
más sano que una cola zero es el agua y que un alimento esté ultracongelado no significa que sea ultraprocesado.
Esto no es una competición, simplemente es buscar un equilibrio, es fácil de encontrar y con unas normas básicas se vive mejor.
#5, No será fiable pero yo lo uso de orientación para ver como va mi dieta. DE todas maneras he abandonado los ultraprocesados y he aumentado mi actividad.
Adiós a la coherencia gramatical
Pues me jode que chapen endomondo, llevo años usándolo y su web es la que más me gusta. Strava tiene cosas mejores como el kilometraje de los elementos que uses (zapatillas, bicis, neumáticos, cadena etc), pero me gusta bastante menos.
#7 Strava tenía cosas muy chulas, como los segmentos o incluso la posibilidad de analizar tus rutas (o carreras) y compararlas con otros participantes (era una funcionalidad de su straba labs). Se comió rápidamente a todos sus rivales, para deportes de resistencia no tenía rival. Ahora sé que han quitado muchas funcionalidades y las han pasado a la versión pago, no sé muy bien como está el tema porque ahora ya no la uso apenas (he dejado el mundo de la ultra resistencia para pasarme al gym... 😬 )
#7 Al final, depender de soluciones de terceros "en la nube" tiene ese riesgo. Yo uso MyTourBook en escritorio y una aplicación de NextCloud autoalojada para tenerlo online.
También es verdad que no necesito grandes analíticas. Sólo distancias, tiempos, ritmos, calendario....
La gente no quiere contar calorías, a pesar de que es el mejor método para perder peso.
#2 más que contarlas, que también, que sean en forma de una alimentación sin procesados. De poco me vale comer 1000 al día si es en forma de bollicao.
#4 Si comes solo 1000 calorías al día de Bollycaos, adegalzas.
#12 y en 10 días estarás con una anemia del 15, te habrás comido el poco musculo que tenias y en el momento que ingieras calorías de más engordaras como si no hubiese mañana.
#14 Lo tuyo es cierto, pero lo mío también.
#15 claro, pero si quieres cierta calidad de vida y no morir los bollicaos no valen como dieta.
#2 Al contrario MyFitnessPal es la joya de la corona del portfolio digital de UnderArmour y por eso la han podido vender. Su información es oro puro para muchas empresas de distribución. Sólo tienen que escurrirse la sesera para encontrar formas de monetizar toda esa información. De cara al usuario es más complicado monetizar, quizás con planes más baratos podrían sacar algo, pero lo dudo. Yo la llevo usando intensivamente desde hace años y nunca me he sentido en la necesidad de contratar el plan premium...