Un estilo de vida paleolítico, con ejercicio suave diario, esfuerzos periódicos intensos, poco carbohidrato e hipoxia, ayudaría a los deportistas modernos a mejorar sus adaptaciones al entrenamiento y aumentar el rendimiento. Es la conclusión de un trabajo de revisión en la revista 'Sports Medicine'.
Comentarios
Que te persiga un tigre "dientes de sable" ayuda mucho a pulverizar cualquier marca olímpica.
#1 Nada como hacer enojar al oso de las cavernas de turno... http://1.bp.blogspot.com/_GHnh3ILnSo4/SqP6AYWWjGI/AAAAAAAAB9E/FWVtFSBu4wA/s400/oso_cavernas.jpg
#1 Eso contaría como entrenamiento para los 3.000 obstáculos.