Frecuentar un gimnasio para ejercitarte, bajar de peso, tonificarte o bien distraerte es algo que obviamente te recomendamos. Pero el simple hecho de ir al gym no significa que estas haciendo todo bien, pues el objetivo al final debe ser obtener unos óptimos resultados. Aquí te decimos cuales son los errores frecuentes que se comenten para que le saques el 110% a esos ejercicios.
Comentarios
#0 Consejo: usa la palabra consejo.
#2 Gracias por el consejo, lo tendre en cuenta!
Yo creía que eran chistes de Tip & Coll en el gimnasio.
Pero ir al gym con un gym buddy es más motivante.
¿No estabas escribiendo el artículo en español? ¿Por qué te cambias al inglés?
Es un artículo interesante, pero vamos... se puede escribir mejor.
#1 Gracias, trataré de mejorar la próxima vez.