#155 Lo que veo a docenas son chicas jóvenes, de menos de 25 años, gordas como mesas.
#157 ¿Y eso te molesta?
Te garantizo que insultándolas, no vas a conseguir que adelgacen un gramo. Enseñándolas a quererse, en cambio, sí.
#167 Enseñándoles*.
Di no al laísmo, cada año perfora tímpanos y quema retinas.
Sí, me molesta ver cada vez más gordos y que encima haya lloronas (siempre tías) promoviendo estar como un tocino.
#225 Pues mira para otro lado es muy sencillo.
#227 No voy a mirar a otro lado, ni es sano, ni es deseable.
#228 Pues sufre. Los gordos no van a dejar de existir para darte gusto a ti, ni se van a quedar calladitos cuando les insultes o les mires mal.
#133 Pues sinceramente, me dio un arrechucho hace dos años que acabé en la UCI, debuté como diabética y ahí el cerebro me hizo click. "Dita, mi vida", me dije "el querer ser siempre la número uno en ventas, toda tu ansiedad, tu autoodio, el pensar siempre que no eras suficiente y todos los atracones por ansiedad, el querer abarcar siempre más de lo que podías y el no sacar nunca cómo te sentías, ¿a dónde te ha traído? A la UCI, a las puertas del Otro Barrio. Es hora de admitir cosas y de empezar a cambiar".
En diabetología, cuando me explicaron lo que me había sucedido y lo que iba a ser ahora mi vida con insulina, me trataron (como todo el mundo en La Paz, que son unos profesionales como la copa de un pino y que deberían cobrar mucho más) con una amabilidad infinita y una comprensión absolutas. Allí conté yo todo lo que me había hecho a mí misma por culpa de la ansiedad, la depresión y también en parte por culpa del rechazo que recibía de mis semejantes y que yo tampoco sabía canalizar ni lidiar con él de forma positiva. La doctora me dijo que todo aquello era muy bueno, que admitir mi problema con la comida era el primer paso para vencerlo. Allí me enseñaron a comer.
"La mayor parte de la gente no sabe comer", me dijo la doctora, también diabética "creemos saberlo, pero no es cierto. El cuerpo necesita de todo, también hidratos y grasas, eso del ayuno intermitente es muy peligroso hacerlo sin supervisión médica, porque puedes entrar en cetoacidosis, que es lo que te ha pasado a ti". Me enseñaron "la regla del plato", que consiste en tomar un plato llano y partirlo mentalmente en tres porciones, una mitad y dos cuartos. La mitad ha de ser ensalada fresca, un cuarto han de ser legumbres, y el otro cuarto, proteína. "La diabetes no es una cárcel", me dijo. "Mucha gente se piensa que un diabético no puede comer más que lechuguita y no es verdad, tú puedes comer de todo, y cuando digo de todo, quiero decir desde un plato de callos, hasta una tarta de bodas. Claro está, con moderación". El azúcar sí que me dijo que, si podía suprimirlo por completo, mucho mejor, porque ocasiona subidas muy fuertes y caídas muy fuertes, pero de ahí para fuera... lo que quisiera (y eso no significa "no poder tomar dulce nunca más; existen muchísimos dulces-galletas-bollos-helados... sin azúcar añadido que son perfectamente permitidos, e incluso los puede hacer uno en casa con endulzantes y salen riquísimos, lo puedo asegurar ). Y con esa forma de comer tan sencilla, he perdido ya un peso que no lo levantas con las dos manos.
"La idea de "ponerse a dieta" nunca funciona y tiene unos rebotes impresionantes por lo mismo, porque no sabemos comer", me dijo. Pasarse quince días a base de jugo de alcachofa y ensalada de tomates hace perder peso, qué duda cabe, pero cuando cumple el plazo y vuelves a comer como antes, tu cuerpo, que piensa que estaba en una hambruna extrema, dice "¡yuhuuuuuuu, fiesta, hay que aprovechar!" y guarda todo lo que le metas. No hay que ponerse a dieta, hay que CAMBIAR LA FORMA DE VIDA. Comer siempre ensalada y verdura en todas las comidas hace que el estómago se llene con ellas y necesite menos proteína y grasa. Comer pan integral hace que tengamos más fibra y también nos llenemos antes (y te diré... a mí el pan blanco ya no me sabe a nada, acostumbrada al integral de centeno o de trigo sarraceno que tienen mucho más carácter, el pan blanco ya es "meh"), y los rebozados y fritotes dejarlos para ocasiones especiales. Unido a eso, moverse. Si uno tiene un peso de tres cifras, no es bueno salir a correr, pero sí salir a andar. Todos los días o al menos día sí, día no. A mí me apoyó mucho bajarme una app cuentapasos y ponerla en una cifra asumible (porque el programa te va a decir 10k pasos, y eso puede ser mucho para empezar si has llevado una vida muy sedentaria; te parecerá que es algo inalcanzable. Mejor empezar por 3 ó 5k) y salir todos los días. Sin prisa, sin pensar en batir récords, sin forzar la máquina. Sólo andando al ritmo que pida el cuerpo, mirando escaparates, contemplando los arbolitos, oyendo música... En cuestión de un par de semanas, uno mismo ve que NECESITA salir, que el propio cuerpo quiere moverse y respirar aire. Es lo que yo llamo "el paseíto higiénico", porque sirve para ventilarse Os diré, los 3k pasos se hacen EN NADA, en bajar la basura y acercarse al súper a por un poco de embutido, los has hecho, y a partir de ahí, el cuerpo pide más.
Conforme bajas de peso, el propio proceso se alimenta a sí mismo. Igual que la gordura se convierte en un círculo vicioso (no salgo-como-engordo-me frustro-como más...), la pérdida de peso se convierte en "círculo beneficioso", porque uno se encuentra más ágil en cuestión de un par de semanas, ve que respira mejor, que puede caminar sin ahogarse, que sube cuestas con menos esfuerzo... que alrededor de uno hay mogollón de sitios chulos para ver y visitar que no conocía. Y la alimentación también hace su magia: conforme te acostumbras a comer verduras y ensalada (algo que también sucede con rapidez), encuentras sabores que habías perdido, todo te sabe rico, necesitas menos sal, te animas a probar más cosas en plan "huy, voy a ponerle pepino y rabanitos a la ensalada... huy, voy a hacerme la ensalada con un poco de rúcula, con espinacas, con las hojas de los rábanos (que sí, se pueden comer y están muy buenas)", y los rebozados y fritos dejan de resultar tan atractivos como antes porque llenan mucho, te dejan pesadote, no son fáciles de digerir... están ricos, pero te encuentras comiéndolos una o dos veces al mes.
Perder peso... ¿es fácil? NO. Requiere ante todo un cambio mental, que yo tuve la suerte de hacerlo en ese "click". Ahora, igual que no es la tarea sencillísima que a veces nos quieren vender en plan "bah, es facilísimo, basta con cerrar la boca y salir a correr, quien está gordo es porque quiere y porque es un vago", tampoco es la tarea titánica que a veces nos quieren hacer creer los de "si sólo haces esto no sirve para nada, si sólo andas no sirve para nada, si te comes un bombón has estropeado todo el día...". Es un cambio de vida completo, y eso no es sencillo, no en una sociedad que nos bombardea con platos preparados, azúcares, sal y grasas todo el santo día, pero desde luego no es imposible. Como la mayor parte de las cosas, "es ponerse".
#10 ¡Lo encontré! En la tienda donde compro el té, tenían una cajita con varias porciones de turrones sin azúcar: blando, duro, yema tostada y chocolate Sí, soy muy feliz.
#51 George R. R. Martin. Señoría, no hay más preguntas.
#92 Evidencia anecdótica.
#150 Pero evidencia. Y si de verdad quieres ver ancianos obesos, date una vueltecita por cualquier parque-obra pública en preparación-residencia y los vas a ver a docenas.
#155 Lo que veo a docenas son chicas jóvenes, de menos de 25 años, gordas como mesas.
#157 ¿Y eso te molesta?
Te garantizo que insultándolas, no vas a conseguir que adelgacen un gramo. Enseñándolas a quererse, en cambio, sí.
#167 Enseñándoles*.
Di no al laísmo, cada año perfora tímpanos y quema retinas.
Sí, me molesta ver cada vez más gordos y que encima haya lloronas (siempre tías) promoviendo estar como un tocino.
#225 Pues mira para otro lado es muy sencillo.
#7 Lo que yo me pregunto es cuánto odio recibió esta mujer en su vida. Si extrapolamos los comentarios pasivo-agresivos que está recibiendo muerta en un solo día a todos los días de su vida, me salen MUCHOS.
Yo he sido obesa. Y he recibido mucho odio. Muchas miraditas estúpidas, muchas risas crueles, muchas imitaciones e incluso fotos a escondidas cuando (precisamente) corría o practicaba deporte porque, claro, es que una gorda corriendo por ahí, con las lorzas botándole, la cara roja como un tomate y esa expresión de concentración que se nos pone al correr, es mazo gracioso, no se puede evitar, jajá. Es normal, no debía tomármelo a la mala, no lo hacían a malas. Y bueno, si me molestaba, yo tenía que ser más fuerte, yo tenía que continuar y perder peso, era culpa mía por ser gorda, por ser vaga y perezosa, por haberme dejado.
He sabido lo que es que la gente te mire por la calle y veas asco en su mirada. O que lleves un vestidito mono y pienses "no me lo pondré nunca más", porque quien no se ríe de ti, te mira como si fueras un fenómeno de la feria o hace gestos de vomitar con la boca. O que llegues a una tienda con tu madre o tus amigas y lo primero que te dicen, antes de que tú preguntes nada es "lo siento, cariño, aquí no hay nada para ti", o que se te ocurra mirar una prenda y TE LA QUITEN DE LAS MANOS diciéndote "¡no hay tu talla!", como si fueras a mancharla de gordura o algo. Y así, también he sabido lo que es ir al médico por un papiloma en la mano y que mi doctora se niegue a mirarlo y me diga en su lugar "tú lo que tienes que hacer es perder peso, que estás cada día más gorda", o que le pidas cita con el endocrino y te diga (agárrense) "estás demasiado gorda para derivarte al endocrino, primero tienes que perder peso", te pase una fotocopia de "para desayunar cien gramos de jamon york y leche descremada. Para comer, cien gramos de acelgas hervidas sin aceite ni sal y de segundo una loncha de jamón york. Para cenar, un yogur desnatado y una pera" y apáñatelas como puedas.
Digo esto porque SÍ, EXISTE LA GORDOFOBIA. Claro está, alguien delgado te dirá que no, igual que alguien blanco te dirá que ya no existe el racismo, pero está ahí. Y en muchas ocasiones, la persona obesa acaba tan hasta el co... de todo ese odio que se embanasta en su único consuelo: la comida. Porque la comida calma la ansiedad, combate la depresión, te da el placer rápido y duradero que anhelas, el único que quizá tengas a tu alcance y con cada bocado piensas "que se joda el mundo, que le den a todos, estoy gordo, ¿y qué? ¡Si no os gusta, mirad a otro lado!... qué asco doy, a ver si me muero pronto, no me soporto, la vida es una mierda, voy a zamparme todo esto, a ver si reviento de una puta vez". La gordofobia mata. Sí. El tratar a una persona como si fuese basura, el que una persona reciba sólo prejuicios, asco, risas, burlas y odio, mina la personalidad y la autoestima hasta el punto de maltratarse a uno mismo haciendo con la comida lo que otros hacen con la bebida o la droga. Es algo que hay que frenar. Nadie dice que la obesidad sea saludable, todo lo contrario, pero para que una persona decida cuidarse, decida abandonar la recompensa fácil y rápida de la comida en pro de la comida sana, el ejercicio diario y el esfuerzo lento, esa persona necesita estar emocionalmente fuerte. Necesita quererse, necesita saber que la acepta, la valora y la ama tal como es, y que siempre será digna de amor y respeto, pese 50 o 300 kilos, pero precisamente porque se la quiere, se la quiere BIEN. Se la quiere sana, fuerte, ágil, pudiendo caminar y respirar, pudiendo gozar del mundo sin temor, pudiendo VIVIR.
Es muy fácil decir "aaah, claro, sí, sí, gordofobia, pero la ha matado la gordura, la realidad es implacable", sin pensar en el machaque que ha tenido que sufrir esa persona. ¿Sabes qué otra realidad es implacable? Que la gordofobia es acoso y el acoso mata.
#88 Gracias por tu comentario entre tanta condescendencia y nulo interés en tratar de entender una realidad diferente a la suya. Ojalá tuviera tantos votos como el de arriba, no se dan cuenta que la mayoría de nosotros hemos estado, estamos o estaremos en una situación de riesgo de obesidad y palabras como las tuyas no pueden ayudar.
#88 He leído con mucho interés todo tu comentario. Veo que escribes "Yo he sido obesa" en pasado. Por favor, ¿podrías compartir con nosotros, especialmente con otras personas que son obesas, cómo fue el cambio? Estoy convencido de que tu experiencia podría mostrar un posible camino a otros en la misma situación. Gracias.
#133 Aunque no sea el interpelado, rescató un comentario de hace unos años. Llegué a una 56 de pantalón y ahora me mantengo en una 40
ejercicio-ayuda-poco-adelgazar-mas-efectivo-comer-menos/c015#c-15
Publicado hace 5 años por
--606458--
a
vozpopuli.com
Sigo manteniéndome por debajo de los 80 kilos, sin matarme y cambié el ejercicio en casa por el gimnasio y el subido de ir avanzando, se lo recomiendo a cualquiera que piense que el no puede.
Lo que yo diría a todo el mundo que no sufra una enfermedad, tratar de crear buenos hábitos, nada de dietas o entrenamiento extremo, buenos hábitos, buena alimentación y poco a poco todo llega
Saludos
#133 Pues sinceramente, me dio un arrechucho hace dos años que acabé en la UCI, debuté como diabética y ahí el cerebro me hizo click. "Dita, mi vida", me dije "el querer ser siempre la número uno en ventas, toda tu ansiedad, tu autoodio, el pensar siempre que no eras suficiente y todos los atracones por ansiedad, el querer abarcar siempre más de lo que podías y el no sacar nunca cómo te sentías, ¿a dónde te ha traído? A la UCI, a las puertas del Otro Barrio. Es hora de admitir cosas y de empezar a cambiar".
En diabetología, cuando me explicaron lo que me había sucedido y lo que iba a ser ahora mi vida con insulina, me trataron (como todo el mundo en La Paz, que son unos profesionales como la copa de un pino y que deberían cobrar mucho más) con una amabilidad infinita y una comprensión absolutas. Allí conté yo todo lo que me había hecho a mí misma por culpa de la ansiedad, la depresión y también en parte por culpa del rechazo que recibía de mis semejantes y que yo tampoco sabía canalizar ni lidiar con él de forma positiva. La doctora me dijo que todo aquello era muy bueno, que admitir mi problema con la comida era el primer paso para vencerlo. Allí me enseñaron a comer.
"La mayor parte de la gente no sabe comer", me dijo la doctora, también diabética "creemos saberlo, pero no es cierto. El cuerpo necesita de todo, también hidratos y grasas, eso del ayuno intermitente es muy peligroso hacerlo sin supervisión médica, porque puedes entrar en cetoacidosis, que es lo que te ha pasado a ti". Me enseñaron "la regla del plato", que consiste en tomar un plato llano y partirlo mentalmente en tres porciones, una mitad y dos cuartos. La mitad ha de ser ensalada fresca, un cuarto han de ser legumbres, y el otro cuarto, proteína. "La diabetes no es una cárcel", me dijo. "Mucha gente se piensa que un diabético no puede comer más que lechuguita y no es verdad, tú puedes comer de todo, y cuando digo de todo, quiero decir desde un plato de callos, hasta una tarta de bodas. Claro está, con moderación". El azúcar sí que me dijo que, si podía suprimirlo por completo, mucho mejor, porque ocasiona subidas muy fuertes y caídas muy fuertes, pero de ahí para fuera... lo que quisiera (y eso no significa "no poder tomar dulce nunca más; existen muchísimos dulces-galletas-bollos-helados... sin azúcar añadido que son perfectamente permitidos, e incluso los puede hacer uno en casa con endulzantes y salen riquísimos, lo puedo asegurar ). Y con esa forma de comer tan sencilla, he perdido ya un peso que no lo levantas con las dos manos.
"La idea de "ponerse a dieta" nunca funciona y tiene unos rebotes impresionantes por lo mismo, porque no sabemos comer", me dijo. Pasarse quince días a base de jugo de alcachofa y ensalada de tomates hace perder peso, qué duda cabe, pero cuando cumple el plazo y vuelves a comer como antes, tu cuerpo, que piensa que estaba en una hambruna extrema, dice "¡yuhuuuuuuu, fiesta, hay que aprovechar!" y guarda todo lo que le metas. No hay que ponerse a dieta, hay que CAMBIAR LA FORMA DE VIDA. Comer siempre ensalada y verdura en todas las comidas hace que el estómago se llene con ellas y necesite menos proteína y grasa. Comer pan integral hace que tengamos más fibra y también nos llenemos antes (y te diré... a mí el pan blanco ya no me sabe a nada, acostumbrada al integral de centeno o de trigo sarraceno que tienen mucho más carácter, el pan blanco ya es "meh"), y los rebozados y fritotes dejarlos para ocasiones especiales. Unido a eso, moverse. Si uno tiene un peso de tres cifras, no es bueno salir a correr, pero sí salir a andar. Todos los días o al menos día sí, día no. A mí me apoyó mucho bajarme una app cuentapasos y ponerla en una cifra asumible (porque el programa te va a decir 10k pasos, y eso puede ser mucho para empezar si has llevado una vida muy sedentaria; te parecerá que es algo inalcanzable. Mejor empezar por 3 ó 5k) y salir todos los días. Sin prisa, sin pensar en batir récords, sin forzar la máquina. Sólo andando al ritmo que pida el cuerpo, mirando escaparates, contemplando los arbolitos, oyendo música... En cuestión de un par de semanas, uno mismo ve que NECESITA salir, que el propio cuerpo quiere moverse y respirar aire. Es lo que yo llamo "el paseíto higiénico", porque sirve para ventilarse Os diré, los 3k pasos se hacen EN NADA, en bajar la basura y acercarse al súper a por un poco de embutido, los has hecho, y a partir de ahí, el cuerpo pide más.
Conforme bajas de peso, el propio proceso se alimenta a sí mismo. Igual que la gordura se convierte en un círculo vicioso (no salgo-como-engordo-me frustro-como más...), la pérdida de peso se convierte en "círculo beneficioso", porque uno se encuentra más ágil en cuestión de un par de semanas, ve que respira mejor, que puede caminar sin ahogarse, que sube cuestas con menos esfuerzo... que alrededor de uno hay mogollón de sitios chulos para ver y visitar que no conocía. Y la alimentación también hace su magia: conforme te acostumbras a comer verduras y ensalada (algo que también sucede con rapidez), encuentras sabores que habías perdido, todo te sabe rico, necesitas menos sal, te animas a probar más cosas en plan "huy, voy a ponerle pepino y rabanitos a la ensalada... huy, voy a hacerme la ensalada con un poco de rúcula, con espinacas, con las hojas de los rábanos (que sí, se pueden comer y están muy buenas)", y los rebozados y fritos dejan de resultar tan atractivos como antes porque llenan mucho, te dejan pesadote, no son fáciles de digerir... están ricos, pero te encuentras comiéndolos una o dos veces al mes.
Perder peso... ¿es fácil? NO. Requiere ante todo un cambio mental, que yo tuve la suerte de hacerlo en ese "click". Ahora, igual que no es la tarea sencillísima que a veces nos quieren vender en plan "bah, es facilísimo, basta con cerrar la boca y salir a correr, quien está gordo es porque quiere y porque es un vago", tampoco es la tarea titánica que a veces nos quieren hacer creer los de "si sólo haces esto no sirve para nada, si sólo andas no sirve para nada, si te comes un bombón has estropeado todo el día...". Es un cambio de vida completo, y eso no es sencillo, no en una sociedad que nos bombardea con platos preparados, azúcares, sal y grasas todo el santo día, pero desde luego no es imposible. Como la mayor parte de las cosas, "es ponerse".
#88 no puedo sino interpretar tu comentario de manera tal que si cambiamos "comida" por "alcohol" o cualquier droga, prácticamente queda igual. Pero nadie reaccionaría igual.
Sí y no.
La gordura es una enfermedad. Como tal debe ser tratada. No se debe aceptar la gordura como predeterminada. ES UNA OPCIÓN VITAL, como lo son el tabaco o el consumo de otras drogas. A nadie que fume se le aceptan ya "de algo hay que morir" / "a mí es que me relaja" cuando se le dice que debe dejarlo.
A la gente que fuma se la mira mal (cada vez más, por suerte) y a los consumidores de según qué drogas se les desprecia.
No dudo que lo hayas pasado mal por tu aspecto. Mucha otra gente también, cuando tienen deformaciones, mucho acné, manchas en la piel... Se les hace bullying y no todas se refugian en la comida.
Hay que impulsar la educación y la formación en nutrición, y también en bullying.
Y lo digo como ex-gordo.
#176 Y te doy totalmente la razón. Lo digo en uno de mis comentarios, yo particularmente he hecho BURRADAS con la comida como un alcohólico las haría con la botella. Desde zamparme un bote entero de leche condensada a cucharadas mientras veía una peli, a freírme una bolsa de patatas congeladas (un kilo) y comérmelas con cuatro huevos fritos. Salvajadas. Eso no lo hace una persona mentalmente sana, sino alguien que tiene problemas. Para empezar, autoestima bajo cero. Para continuar, ansiedad, depresión y mogollón de problemas varios.
No todos se refugian en la comida, ni todos se refugian en el alcohol, la droga, el tabaco, las pastillas... pero hay personas que sí lo hemos hecho y lo hacen. Y necesitan ayuda. Si yo hubiera tenido posibilidad de pagarme un terapeuta o si hubiera contado con que alguien de la seguridad social me atendiera en salud mental (no, una primera cita con nueve meses de espera y luego una cita cada dos meses _y REZA porque te atienda alguien con un mínimo de empatía y no la infraser que me tocó a mí_ no es nada que ayude), es muy probable que hubiera salido del pozo mucho antes y que la cosa no hubiera llegado a la UCI. Yo cada día me convenzo más de que, igual que existen bibliotecas públicas, deberían existir gimnasios públicos, un sitio donde pudieran enseñarte a comer, a aceptarte y a hacer ejercicios adaptados a tu condición o donde simplemente poder usar máquinas y levantar pesas, creo que nos iría muy bien, el beneficio en salud física y mental sólo a medio plazo sería enorme.
Sí, sí y sí. Más atención y sensibilidad contra el acoso en todas sus formas y más enseñarnos a comer desde pequeñitos. Aprender desde bien temprano que el azúcar es muy mala, que su consumo debe ser ocasional, nada de forrarnos a ella a diario en la leche, en el cacao en polvo, en el bollito del desayuno, en el yogur de después de comer, en el chocolate de la merienda, en el postre de la cena, en los caramelos entre comidas... NO, Saber interpretar una tabla de info nutricional, saber que todo lo que termina en -osa es un azúcar...
#186: La estatura se puede cambiar, pero es muy caro. El problema de la estatura es complicado de explicar, es insatisfacción porque además me he cuidado bastante de no fumar, no bebe, tampoco drogarme... Voy por la calle, veo a otras personas más altas y eso me fastidia mucho, no que ellas sean altas, sino que yo no sea como ellas, que esté excluido de el placer de tener un buen cuerpo, que por mucho que haga pesas siempre vaya a ser bajo (salvo que pudiera operarme, ojalá). Es una sensación de que cualquier esfuerzo que haga por mi cuerpo es un esfuerzo perdido.
Yo entiendo a las personas que están gordas, a veces uno tiene la sensación de que cuidar tu cuerpo es tirar tu esfuerzo a la basura.
Este mensaje lo explica bien: #88.
#187 Sobre el comentario que refieres: nadie niega que exista la gordofobia, y muchos, si no todos, de los ejemplos que pone lo son.
Decir, en general, que la obesidad no es sana, no lo es. Ir a decirle a una persona obesa, sin que te pregunte "oye, pierde peso" es muy posible que sea gordofobia.
No estás excluido de tener un buen cuerpo. Una baja estatura, sin caer en enanismo, no tiene repercusiones, que yo sepa, sobre la salud. Ahora bien, si tú piensas que un "buen cuerpo" es un cuerpo alto... pues por ahí te digo lo de la ayuda. Además, piensa que un "buen cuerpo" tiene más rasgos que sólo la altura, ¿por qué no intentar alcanzar todos los posibles?
Si no puedo tener una casa con 200 metros cuadrados, jardín, piscina, gimnasio y garaje porque no puedo tener garaje, prefiero tener una casa de 200 metros con jardín, piscina y gimnasio que vivir en la calle.
#188: Cada persona es un mundo, en mi caso la estatura me frustra mucho, sobre todo cuando veo a otras personas. ¿Por qué yo no puedo ser así también? También hay algunas otras razones, como esto, pero sustituyendo el cuchillo por estar fuerte, y no agredirme a mi mismo, sino a otras personas:
https://www.reddit.com/r/TooAfraidToAsk/comments/anfgjy/whenever_youre_holding_a_knife_do_you_feel_a/
Que sí, será sicología y tal, pero es algo que está ahí y da bastante yuyu, puede que esto sea una razón incluso más fuerte que mi falta de estatura para evitar ponerme fuerte, es más, es posible que si tuviera la oportunidad de operarme las piernas para alargarme, me surgieran temores en este sentido.
Por eso digo que cuando veamos a una persona que "se cuida poco" (no solo obesidad, también el tabaquismo o algunas drogas), parémonos a pensar que cada persona tiene su historia y que las cosas no son siempre tan sencillas como aparentan. Donde sí haría una distinción es en las drogas que hacen daño a los demás como el alcohol, ahí sí tenemos que tener la responsabilidad de evitarlas si creemos que hacen daño a otras personas. Hay gente que lleva muy mal el alcohol y no debería probarlo, en el caso del tabaco, si lo haces donde nadie trague el humo, pues bueno... quizás te perjudiques a ti mismo pero dentro de lo malo no haces daño a nadie más.
Yo ya digo que ni fumo, ni tomo alcohol... pero ya lo de hacer deporte... pues eso, que si me perjudico a mi mismo por no entrenar fuerza como sugieren... cuando me pase algo mal que me tiren al orgánico y listo.
Por cierto, respondiéndote he descubierto un mundo nuevo:
https://en.wikipedia.org/wiki/Intrusive_thought
Tendré que echarle un ojo más tarde porque tengo cosas que hacer y no puedo procastinar más.
#199 Desde luego, cada uno es un mundo y las circunstancias de cada persona varían, y su resiliencia, trasfondo, determinación, fuerza de voluntad, predisposición genética a la depresión, y un casi infinito etcétera. Por eso, no juzgo casos personales. Bueno, es que no juzgo, en general. Simplemente recomiendo, en general. Y, el que quiera, que acepte la recomendación. O la deje pasar.
Me alegra que con esta conversación hayas encontrado algo nuevo. Yo también tengo pensamientos intrusivos ocasionalmente de carácter destructivo (de postadolescente los tuve autodestructivos) pero estoy seguro al cien por cien de que nunca pasarán de pensamientos fugaces e inconscientes que expulso de mi mente tan pronto soy consciente de ellos.
Un abrazo y ánimo con las tareas pendientes. Y con la vida en general.
#200: Muchas gracias.
Yo también tengo pensamientos intrusivos ocasionalmente de carácter destructivo (de postadolescente los tuve autodestructivos) pero estoy seguro al cien por cien de que nunca pasarán de pensamientos fugaces e inconscientes que expulso de mi mente tan pronto soy consciente de ellos.
Sí, sabes que nunca pasarán de ideas, que serán filtradas y todo eso, pero su simple presencia da mucha intranquilidad. Son ideas que ni siquiera deberían surgir. Es complicado de explicar, por eso digo que cada persona es un mundo, si consigo ser docente sería algo que tendría que hacer que los alumnos entiendan.
#201 Bueno... no estoy tan seguro de lo último que dices. Al final, tenemos una parte instintiva y visceral, y sobre ella tenemos una parte racional que es la que nos permite vivir pacíficamente en sociedad. Sinceramente, no pienso que el tipo de pensamientos que, a veces, me asaltan sean especialmente raros. Tengo la impresión, por lo que he hablado con gente sobre ello, de que son relativamente comunes. No me preocupan lo más mínimo. Vienen, los racionalizo y los expulso. Y a otra cosa.
#187 Bueno, ... la estatura es un problema para llegar a la parte alta de la estanteria. Para pelear es magnifica, la gente no te puede coger las piernas, en Judo o BJJ o Grapling tiene sus ventajas.
#217 Para que? A ti que mas te da?
#88 No. El acoso no mata a menos que sea de la magnitud que podrias denunciarlo porque es un comportamiento criminal. Hay gente que tienen acoso grave en su vida y no se suicidan o no tienen consecuancias medicas. Lo que mata es como lo digieras.
La gordofobia existe, si, es una palabra. Como palabra existe. Por eso tenemos palabras, para catalogar los conceptos del mundo. Las palabras solo son etiquetas, no hacen que existan el concepto platonico ideal de lo que tu o yo les damos. Es lo que se llama un sustantivo abstracto.
"He sabido lo que es que la gente te mire por la calle y veas asco en su mirada." "O que lleves un vestidito mono y pienses "no me lo pondré nunca más", porque quien no se ríe de ti, te mira como si fueras un fenómeno de la feria o hace gestos de vomitar con la boca. " Y? Quiero decir, que a mucha gente les miran por la calle y ven asco en la mirada por la razon que sea. Otra cosa es lo de hacer gestos de vomitar, pero eso se llama mala educacion. El problema es como te lo tomes y te voy a contar un secreto: vivi un anio en una ciudad dels sur de Espania, lo que mas me tocaba los cojones es que al andar por la calle es que la gente no se quitara de tu camino por algun tipo de calcluo de "estoy mas bueno o soy socialmente superior". Todavia me acuerdo de un mazao que iba con la novia y se cabreo porque como iban los dos en paralelo, no me quite del camino de la novia. Y? Pues que me vio que mantenia la distancia y crujia los punios se lo penso y se largo.
Si tienes tanto acoso y quieres adelgazar, apuntate a Jiu Jitsu Brasilenio, es un magnifico ejercicio, vale para defensa personal, y es muy divertido, en serio. Hacer una hora de ejercicio porque si es una mierda, a mi me cuesta, pero jugar a algo es muchisimo mas entretenido.
#210 Un tiro no te mata. Lo que te puede matar es el sitio donde te pegue, pero hay gente que le han disparado en su vida y no se han muerto ni tienen consecuencias médicas.
Ironías aparte, sí, el acoso mata. Mata despacito, mata por dentro, a veces no es preciso que te suicides, pero te mata la autoestima, sobre todo cuando lo recibes muy joven. Y nadie debería "aprender a digerir" el acoso en tal cantidad que te odies a ti mismo y necesites terapia, sino que deberíamos respetar y no acosar a nadie. Ni por los quilos que pesa, ni por la ropa que lleva, ni por la música que escucha, ni por nada. No se acosa, no se insulta y punto. Vale ya de poner el foco en el acosado en plan "aprende a vivir con ello, hazte más fuerte, demuestra cosas, tómatelo así o asá...", NO. Es al acosador al que hay que llamar la atención y decirle "métete la lengua en el culo, aprende a vivir en sociedad, ve a terapia, deja en paz a la gente que no te hace nada".
Jiu-jitsu brasileño, no pides tú nada para el sitio donde yo vivo, también podría buscar danza del vientre con sables láser y panderetas hare-krishna. Me quise meter en una academia de Bushido y eran más de cien pavos al mes. Que sí, que el tío no era un instructor vulgaris, era un sensei y sin duda sabe mazo, pero yo me metí en el gimnasio a levantar pesas, hacer máquinas y nadar, con eso me apaño.
#10 Mira, pues a ver si lo encuentro así sin azúcar. Me irá de perlas.
#15 Todo es parte de la misma cosa: no querer pagar a los profesionales ni contratar a personas que lo necesitan para llevarse ellos el dinerito. Esta cagada de cartel, porque no tiene otro nombre, es lo mismo: "¿pa' qué vamos a contratar a un dibujante y a paga'le para que nos haga unos monos cuando eso lo pué jacer un ordenadó?". Esta asquerosidad ha tenido a la fuerza que pasar por alguien que diese el visto bueno, y -a no ser que sea ciego- ha tenido que ver lo mismo que nosotros: "niños" con tres ojos, con la cara derretida, con la boca en otra parte... no es que sea un dibujo sin alma, es que es algo objetivamente mal hecho, lleno de errores que se aprecian a simple vista, pero han preferido dejarlo pasar porque "así es más barato".
Lo que tú aludes es cierto, y el cartel demuestra qué tipo de gentuza son: que prefieren hacer algo MAL a sabiendas a cambio de meterse el dinero en el bolsillo. Mientras, claro, "Bellas Artes es morirse de hambre... los artistas ya no sirven para nada, la IA lo hace igual y mejor... no te pienso pagar por esto, yo tengo un sobrino que se mete en Dall-e y me lo hace gratis mejor que tú...". Todo es lo mismo.
@Pafman @Yonseca ¡Muchísimas gracias! Sí, en papel lo tengo muy baratito, apenas me quedan 30-40 céntimos de cada ejemplar vendido, la impresión consume muchísima pasta. En e-book me queda algo más, te paso el enlace para que veas todos mis libros y no tengas que buscarlos:
https://www.amazon.es/s?i=stripbooks&rh=p_27%3ADita+V.++Delapluma
@Tuatara @JoulSauron ¡Gracias!
@JoulSauron @Tuatara Eeeeh... sí. Yo en ocasiones uso "sexo" o "miembro" cuando las cosas todavía están en el precalentamiento. Pero cuando estamos ya en harina, ahí se habla de pollas y coños.
Menos de diez minutos para la #horabruja, ¡id cogiendo sitio, que luego todo son prisas!
—¡Gatito precioso! ¿Por qué me miras tan fijamente, bonito?
—Sssssssssh... esto a mi humano le raya mazo, ¡no sabe que estás ahí!
—¿Qué quieres decir? Es mi novio, claro que lo sabe.
—...Bueno, esto va a ser complicado.
(23 días para Halloween)
Quedan apenas 25 minutos para la #horabruja, ¡id cogiendo sitio, que luego todo son prisas!
—Dicen que cuando se prepara tormenta, es porque Urano el Cielo, hace el amor con Gea la Tierra, y la lluvia es la prueba de que han llegado al clímax, pues su semilla se derrama sobre ella.
—Que no me lo vas a tirar en la cara, Juan Carlos.
—De verdad, ¡qué poco romanticismo!
@Ithilwen2 Eso decía la descripción... pero vamos, que yo soy igual de manca con teclado chachi que sin teclado chachi.
@jorgito sí... pero... ¡se iluminan!
@DrToxic ¡Gracias!
@dogday Como caro, no es muy caro. Te paso el enlace:
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@ChiquiVigo No, no es una luz, es una rueda de volumen. Es que le dio todo el reflejazo del sol al hacer la foto, perdón.
@dogday Sí, es mecánico. Las teclas llevan un refuerzo debajo que las devuelve a su posición y hacen un ruidito precioso. A mí me encanta, al menos. Es cierto que los teclados automáticos (los de membrana), que llevan simplemente una almohadilla bajo las teclas, exigen menos fuerza para pulsar las teclas y son más "cómodos" para usarlos... pero como yo aprendí mecanografía de niña con una Hispano-Olivetti que había que teclear con un martillo pilón, pues... no me resulta pesado, la verdad.
Oye,
Chiquivigo, pues el ratón era bien bonito, fuera coñas.
@ángel. Me he vuelto a enamorar. Mucho
Cuando tenga pasta me compraré ese teclado y lo llamaré Hildy Johnson... ¡palabra!
@ChiquiVigo jejejejejeje... admito que es bastante "sueños de Barbie", pero lo vi y me encantó, y cuando me llegó a casa... Jesús, es que ADORO el sonido de las teclas.
¿Que tenía que cambiar ya el teclado y el ratón porque éste iba por donde la daba la gana y a aquél ya no se le veían las letras de las teclas? Sí. ¿Que soy un poco caprichosa? También.
¿¡Que me super encantan y que estoy enamorada de la suavidad del ratón, del sonido de las teclas mecánicas y de su fantabuloso colooooooooor...!? Eso también, sí.
@Wayfarer @DrToxic @Ergo @Vilkarmer
Amperobonus@fraymaltes@lamonjamellada
sacaelwhisky
maria1988
¿Voceo yo también, tío?
Faltan menos de quince minutos para la #horabruja, ¡id cogiendo sitio, que luego todo son prisas!
#150 Pero evidencia. Y si de verdad quieres ver ancianos obesos, date una vueltecita por cualquier parque-obra pública en preparación-residencia y los vas a ver a docenas.