Que hoy en día una hamburguesa sea más barata que un kilo de pimientos rojos, que tampoco tendríamos tiempo para cocinar, dice mucho de hacia dónde van nuestros hábitos alimentarios. Cada vez nos alejamos más de la dieta mediterránea y nos apoyamos más en productos ultraprocesados, la llamada comida basura.
Mi mujer pesa 50 kilos. Jamás ha comido comida basura y lo tiene. Los médicos se la quitan de enmedio y no saben que decirle. Cierto, es una epidemia, pero nadie sabe porqué en los dos últimos años se ha quintuplicado.
#2 Es que comida basura es cualquier alimento ultra procesado, de hecho en cualquier supermercado ves realmente pocos alimentos saludables.
Basura son los panes, cereales y dulces hechos con harinas refinadas, jamón york, salchichas o embutidos de dudosa calidad, pizzas, nuggets, margarinas, bollería industrial, snacks o postres lácteos llenos de azúcar refinado.
Comentarios
Pudiendo tenerlo alcohólico, me parece una estupidez sufrirlo por la comida basura.
Mi mujer pesa 50 kilos. Jamás ha comido comida basura y lo tiene. Los médicos se la quitan de enmedio y no saben que decirle. Cierto, es una epidemia, pero nadie sabe porqué en los dos últimos años se ha quintuplicado.
#2 Es que comida basura es cualquier alimento ultra procesado, de hecho en cualquier supermercado ves realmente pocos alimentos saludables.
Basura son los panes, cereales y dulces hechos con harinas refinadas, jamón york, salchichas o embutidos de dudosa calidad, pizzas, nuggets, margarinas, bollería industrial, snacks o postres lácteos llenos de azúcar refinado.