Las emociones no son positivas ni negativas, simplemente están ahí. Puede decirse que son aliadas, porque si se identifican y se aceptan, nos pueden guiar a tomar decisiones correctas. Esa es la base de la que parte Monia Presta, psicóloga clínica, especializada en gestión emocional, neurociencia, psicofisiología clínica, sexología y terapia de pareja, lleva 17 años ejerciendo. Comenta que esa experiencia es la que le ha llevado a crear su propio método.