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Nacho Roura, neuropsicólogo: "Dos semanas de privación de redes bastan para aumentar la atención y el nivel de bienestar"

Nacho Roura, neuropsicólogo: "Dos semanas de privación de redes bastan para aumentar la atención y el nivel de bienestar"

¿Tenemos ya evidencias de cómo han afectado las pantallas a la regulación emocional y las capacidades cognitivas de las nuevas generaciones? Los primeros estudios longitudinales, que son los que permiten ver los cambios en el tiempo, han empezado a publicarse ahora. Nos dicen que la mera presencia del móvil reduce tu concentración y tu productividad, y lo hace en función de la distancia física. Tener el móvil encima de la mesa cuando escribo me provoca una mayor alteración de la atención que tenerlo en la mochila. En otra intervención, se 'cap

| etiquetas: salud mental , redes sociales , atención , bienestar
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