El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) alerta de que acudir al gimnasio para “liberarse” de una situación de estrés continuada, puede resultar perjudicial, si el propio estrés no se tiene en cuenta para determinar en qué estado se encuentra nuestro cuerpo.
Comentarios
A mi me dan estrés los gimnasios...
y yo que hacia deporte para bajar el stress y la ansiedad..
Pues vaya, porque a mi el riesgo de sufrir una lesión me pone nervioso.
Lo mejor es evitar tanto el estrés como los gimnasios.