Quejarse demasiado crea mal ambiente, genera estrés y nos vuelve pasivos evitando que busquemos soluciones. Los expertos apuntan: no se trata de reprimir nuestro malestar sino de reformular la relación que tenemos con el problema que nos impulsa a lamentarnos.
Comentarios
Una mierda, todo es una mierda, anda pon otro capítulo en netflix que así seguro que reflexiono sobre como solucionarlo.
Y la zona de confort que se olvida otro tópico que se nos olvida.