La acumulación de daños en el ADN neuronal durante la vigilia puede ser el 'motor' del cansancio, y también del sueño necesario para reparar esos daños. Un experimento israelí en peces cebra consigue ejemplares que no sienten cansancio
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etiquetas: dormir , evolución
Hay gente se que ha vuelto completamente loca por llevar semanas sin dormir ni un minuto. ( esto pasa muy a menudo con el consumo y abuso de drogas)
Sin leerme nada:
- Mejor productividad y concentración.
- Menor riesgo de enfermedad cardíaca.
- Mayor inteligencia emocional.
- Para limpiar el cerebro.
Muchos deberíamos, me incluyo, dormir más.
Los motivos son biológicos, no sociales.