El insomnio, las interrupciones del sueño y el agotamiento diario pueden ser factores de riesgo para contraer el coronavirus, padecer la enfermedad más grave y con un periodo de recuperación más largo, según sugiere un estudio realizado entre trabajadores sanitarios. El estudio que publica BMJ Nutrition Prevention & Health indica que cada aumento de una hora en la cantidad de tiempo que se pasa durmiendo por la noche se asoció con un 12 % menos de probabilidades de infectarse entre los sanitarios.
Comentarios
https://nutrition.bmj.com/content/early/2021/03/03/bmjnph-2021-000228
Estar hecho polvo no es bueno para la salud. Es el viejo dicho de "a perro flaco, todo son pulgas".
Los problemas de sueño y el agotamiento diario pueden ser un factor de riesgo para: matarte con el coche, caerte de un andamio, cortarte con la sierra o el cuchillo, quedar atrapado en una máquina, ser atropellado...