Las alubias negras alargan la esperanza de vida hasta los 100 años

Ni la leche ni el aguacate ni la avena, el alimento que asegura la longevidad y que te puede ayudar a llegar los 100 años es la alubia negra. También conocida como frijoles o habichuelas. Y no lo decimos nosotros, sino el investigador Dan Buettner.