Antioxidantes: consíguelos de la comida, no de las pastillas

Esto quiere decir que las bayas de goji seguramente no sean mejores que las espinacas, ni los arándanos mejores que las sardinas. Al mismo tiempo hay multitud de estudios que indican que comer verduras, frutas, frutos secos y granos integrales, en general ricos en antioxidantes, protegen contra el envejecimiento y las enfermedades

[#1 pandasucks]

Si, de las pastis más bien oxidan

[#2 Desactivado]

... que ya le han dado las pastillas a ella

[#3 Telaco]

#2 ¿Ella? ¿Qué ella?

[#4 Desactivado]

#3 la comida