La humedad influye en el confort, el aislamiento térmico (a mayor humedad, menor aislamiento) o la formación de hongos. Un buen nivel de humedad está en torno al 50%. Pero no estan simple como eso y hay otras variables a tener en cuenta. Por ejemplo, durante la noche un ser humano suele liberar en torno a medio litro de agua, en forma de humedad ambiental.
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Si se te mojan los tobillos es que algo va mal. Llama al fontanero.