Hace 9 años | Por lechugafuriosa a infosalus.com
Publicado hace 9 años por lechugafuriosa a infosalus.com

La apnea del sueño, también conocida como trastorno respiratorio del sueño, puede privar al cerebro y a otros órganos del oxígeno, provocando que, con el tiempo, disminuya la capacidad cognitiva. Un estudio ha demostrado que estas personas, y aquellas que pasan menos tiempo en un sueño profundo, pueden ser más propensas a sufrir cambios en el cerebro que están asociados con la demencia.

Comentarios

D

Entonces hay mucha gente demente en Menéame porque aquí se pierde mucho sueño leyendo las noticias. A veces me pongo un rato en Menéame a leer cosas y cuando me doy cuenta han pasado diez horas o más.

D

#1 La gente suele perder más tiempo con el porno, pero tú como eres asexual no te haces pajas, así que ese tiempo que te ahorras de horas de vigilia.

Claudio_7777

desde hace una semana me pongo unos audios relajantes con los cascos y duermo como un tronco. un ejemplo


también puede venir bien música clásica, como el requiem en d menor de Mozart

vamos, cosas tranquilitas, nada de heavy metal, sonido hardcore ni cosas de esas