“Mucha gente probablemente cree que no soy atlético o que ni siquiera me entreno, pero si que lo hago. Lo hago para asegurarme de que puedo hacer bien mi trabajo, soy jugador de beisbol no modelo de fitness”.
#2#9 Hay tenemos que contar también a un amigo que siempre se nos olvida: http://i.imgur.com/RxtYNuZ.jpg . O la gente aún piensa que se puede tener ese % de grasa corporal + masa muscular comiendo pollo y arroz?.
Los abdominales no son naturales, son un signo de deshidratacion. Todos tenemos abdominales en el estomago, solo necesitamos desidratarnos y quemar un poco de grasa para que se marquen. Los niños pequeños tienen abdominales, significa que son fuertes? A los prisioneros de los campos de concentracion se le ven los abdominales, significan que estan saludables? Al igual que una persona con obesida morbida de 200 kilos de peso tiene unos gemelos "cuadrados" y super desarrollados debajo de toda la grasa.
#5 Marcar abdominales puede ser tan natural como no marcarlos, únicamente se necesita tener un bajo porcentaje de grasa...y ojo, que tener un nivel de grasa muy bajo es extremadamente perjudicial (creo que por debajo del 10% en los hombres). Los deportistas de alto nivel suelen tener un nivel más bajo, de ahí la extremada importancia en la alimentación...y tampoco andan "rajados" todo el año.
Los abdominales pueden estar marcados con un 12-14% de grasa, siendo un porcentaje que entra dentro de lo normal. Pero eso no quiere decir que con más porcentaje no pueda rendirse a alto nivel, ni que alguien con un porcentaje bajo tenga un gran rendimiento.
Pues a él no le va tan mal, juega en los Texas Rangers y ya me gustaría a mi cobrar lo que cobra él, lo que me gusta de la noticia es que no hace un culto al cuerpo como estamos acostumbrados con los deportistas, y que puedes llegar a triunfar si lo pones ganas y haces bien tu trabajo, pongo la mano en el fuego que el corre más que yo y mis 79kg.
Comentarios
Bueno...
#2 #9 Hay tenemos que contar también a un amigo que siempre se nos olvida: http://i.imgur.com/RxtYNuZ.jpg . O la gente aún piensa que se puede tener ese % de grasa corporal + masa muscular comiendo pollo y arroz?.
Los abdominales no son naturales, son un signo de deshidratacion. Todos tenemos abdominales en el estomago, solo necesitamos desidratarnos y quemar un poco de grasa para que se marquen. Los niños pequeños tienen abdominales, significa que son fuertes? A los prisioneros de los campos de concentracion se le ven los abdominales, significan que estan saludables? Al igual que una persona con obesida morbida de 200 kilos de peso tiene unos gemelos "cuadrados" y super desarrollados debajo de toda la grasa.
#5 Marcar abdominales puede ser tan natural como no marcarlos, únicamente se necesita tener un bajo porcentaje de grasa...y ojo, que tener un nivel de grasa muy bajo es extremadamente perjudicial (creo que por debajo del 10% en los hombres). Los deportistas de alto nivel suelen tener un nivel más bajo, de ahí la extremada importancia en la alimentación...y tampoco andan "rajados" todo el año.
Los abdominales pueden estar marcados con un 12-14% de grasa, siendo un porcentaje que entra dentro de lo normal. Pero eso no quiere decir que con más porcentaje no pueda rendirse a alto nivel, ni que alguien con un porcentaje bajo tenga un gran rendimiento.
La velocidad y el tocino sí que tienen algo que ver...
aceleración = Fuerza / masa
A más masa más fuerza necesitas para recorrer la misma distancia en el mismo tiempo.
Toda la masa que no sea extrictamente para realizar ese desplazamiento es un lastre.
No hace falta ser un modelo de fitness, pero tener panzona no es compatible con ser un deportista de élite.
Oh, el baseball, ese deporte lleno hasta arriba de cuarentones y barrigas cerveceras.
#7 ¿Tienes 39 años y te gusta el morapio?
Este es Carlos Jean
jajajajaja! un aire si que se da... ¿serán familia? ¿Fielder y Jean separados al nacer? a las rotativas!!!
Pues a él no le va tan mal, juega en los Texas Rangers y ya me gustaría a mi cobrar lo que cobra él, lo que me gusta de la noticia es que no hace un culto al cuerpo como estamos acostumbrados con los deportistas, y que puedes llegar a triunfar si lo pones ganas y haces bien tu trabajo, pongo la mano en el fuego que el corre más que yo y mis 79kg.