Su resistencia al estrés es el resultado de tres factores. ¿Qué podemos aprender de quienes los cumplen todos? "Se podrían considerar personas especiales", opina la psicóloga especializada en estrés Lourdes Luceno. La ecuación que los convierte en lo que combina la personalidad, el entrenamiento y la genética.
Yo soy de sangre fría, os digo mi método.
Lo podéis usar o no, pero se basa en esto:
Tienes que hacer lo que sepas hacer lo mejor que puedas, es la única manera de salir de marrones, sean cuales sean. Y pensar lo siguiente:
Si puedes hacer algo para evitarlo, para que te vas a preocupar y
si no puedes hacer nada para evitarlo, para que te vas a preocupar.
#4 Lo metes en el cesto de que puedes evitarlo a base de hacer lo que tienes que hacer lo mejor que puedas, tu trabajo o todas las habilidades que tengas y toda la ayuda que puedas ofrecer.
#1 Cierto, por ejemplo, lo mejor es un médico que no tenga sentimientos por el paciente y sea un profesional como la copa de un pino.
Así hará su trabajo de puta madre, que es lo que salva vidas y no los lloriqueos.
Comentarios
Yo soy de sangre fría, os digo mi método.
Lo podéis usar o no, pero se basa en esto:
Tienes que hacer lo que sepas hacer lo mejor que puedas, es la única manera de salir de marrones, sean cuales sean. Y pensar lo siguiente:
Si puedes hacer algo para evitarlo, para que te vas a preocupar y
si no puedes hacer nada para evitarlo, para que te vas a preocupar.
#2 y si no sabes si puedes hacer algo para evitarlo???
#4 Lo metes en el cesto de que puedes evitarlo a base de hacer lo que tienes que hacer lo mejor que puedas, tu trabajo o todas las habilidades que tengas y toda la ayuda que puedas ofrecer.
#2 lo que viene siendo controlar la situación...
El problema es que está todo el mundo atontado.
En qué momento es mejor desconectar, tener sangre fría y dejar que todo caiga como tenga que caer?
#1 Cierto, por ejemplo, lo mejor es un médico que no tenga sentimientos por el paciente y sea un profesional como la copa de un pino.
Así hará su trabajo de puta madre, que es lo que salva vidas y no los lloriqueos.