La popularidad de las ultramaratones ha aumentado en años recientes, y también el interés en la ciencia sobre el funcionamiento del cuerpo en estas situaciones extremas. ¿Qué hace que sean capaces de un acto de tal nivel de resistencia, tanto física como mental? ¿Qué trucos usan estos atletas para mantenerse motivados, y de pie, durante una carrera?
#2 yo sólo conozco a uno que ha hecho algunas carreras de 100 kmts, hay algun tipo de competición militar donde se hacen de estas. Incluía orientación, leer mapas.
Según me comento en su día, era por saber si podría, puesta a prueba de preparación de años, y que como en todo conocer gente de tu cuerda es muy gratificante.
Yo preferiría ser sacrificado de modo indoloro. Pa gustos...
#2 Conozco a otro. Chandal 24/7. Midiendo al miligramo lo que come y contando sus segundos de sueño, media hora diaria de carrera antes del desayuno, que va a consistir en potingues y cosas incomibles. Báscula todos los días, análisis de sangre y orina voluntarios cada 2 meses (el medico lo ha mandado a tomarporculo) en clínica privada.
#4 Yo corro 4 o 5 ultramaratones al año (más dos o tres maratones y alguna carrera de menor kilometraje) y te puedo asegurar que no conozco a nadie como el que describes. Me hago una prueba de esfuerzo al año y poco más (aparte de alguna visita al fisio a descargar músculos, normalmente antes de una carrera importante). Me cuido la alimentación, sobre todo en época de competición (ahora mismo por ejemplo estoy con tres o cuatro kgs de sobrepeso), y nada más, mi alimentación es muy simple y natural nada de "potingues". Y el resto de compañeros más o menos igual.
Lo del chandal 24/7 hasta me ofende (es broma) yo sólo uso ropa deportiva cuando entreno o compito (y nunca chándal, eso lo dejo para sacar a pasear al perro los domingos por la mañana tempranito) y de hecho me gusta vestir bien...
Comentarios
Conozco un par de ultramaratonianos.
Y sanos sanos no parecen.
Ni física , ni mentalmente.
#2 yo sólo conozco a uno que ha hecho algunas carreras de 100 kmts, hay algun tipo de competición militar donde se hacen de estas. Incluía orientación, leer mapas.
Según me comento en su día, era por saber si podría, puesta a prueba de preparación de años, y que como en todo conocer gente de tu cuerda es muy gratificante.
Yo preferiría ser sacrificado de modo indoloro. Pa gustos...
#2 Conozco a otro. Chandal 24/7. Midiendo al miligramo lo que come y contando sus segundos de sueño, media hora diaria de carrera antes del desayuno, que va a consistir en potingues y cosas incomibles. Báscula todos los días, análisis de sangre y orina voluntarios cada 2 meses (el medico lo ha mandado a tomarporculo) en clínica privada.
Y nunca llega entre los 20 primeros.
#4 Yo corro 4 o 5 ultramaratones al año (más dos o tres maratones y alguna carrera de menor kilometraje) y te puedo asegurar que no conozco a nadie como el que describes. Me hago una prueba de esfuerzo al año y poco más (aparte de alguna visita al fisio a descargar músculos, normalmente antes de una carrera importante). Me cuido la alimentación, sobre todo en época de competición (ahora mismo por ejemplo estoy con tres o cuatro kgs de sobrepeso), y nada más, mi alimentación es muy simple y natural nada de "potingues". Y el resto de compañeros más o menos igual.
Lo del chandal 24/7 hasta me ofende (es broma) yo sólo uso ropa deportiva cuando entreno o compito (y nunca chándal, eso lo dejo para sacar a pasear al perro los domingos por la mañana tempranito) y de hecho me gusta vestir bien...
Si en esos tiempos hubiera existido la Vespino este artículo no existiría.