Expertos de la Escuela de Medicina de Harvard ha elaborado un estudio, publicado en la revista Sleep, que muestra que casi un cuarto de las personas que duermen menos de seis horas por noche tienen algún tipo de enfermedad cardiovascular. Bajar de las cinco horas expone a un riesgo...
Yo duermo poco porque ya que estamos en este mundo hay que aprovechar a leer Menéame en lugar de pasarte la vida durmiendo. Ya habrá tiempo de descansar cuando uno se vaya a tomar por culo.
Una vez estuve 72 horas seguidas sin dormir porque encadené un dolor de cabeza, una juerga nocturna y un fallecimiento. En otra ocasión fueron otras 72 horas seguidas sin dormir en un festival de heavy metal. Y otra en el festival de cine de Sitges otras 72 horas por estar viendo películas a porrón fijo. No es sano. Si alguno piensa hacer esto alguna vez... que se lo piense dos veces.
Yo duermo muy poco debido a los ruidos de los hijos de puta de los vecinos. Entre otras cosas tienen la television al laco de mi dormitorio hasta altas horas de la noche. Asi estoy desde hace años.
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Yo duermo poco porque ya que estamos en este mundo hay que aprovechar a leer Menéame en lugar de pasarte la vida durmiendo. Ya habrá tiempo de descansar cuando uno se vaya a tomar por culo.
Una vez estuve 72 horas seguidas sin dormir porque encadené un dolor de cabeza, una juerga nocturna y un fallecimiento. En otra ocasión fueron otras 72 horas seguidas sin dormir en un festival de heavy metal. Y otra en el festival de cine de Sitges otras 72 horas por estar viendo películas a porrón fijo. No es sano. Si alguno piensa hacer esto alguna vez... que se lo piense dos veces.
Yo duermo muy poco debido a los ruidos de los hijos de puta de los vecinos. Entre otras cosas tienen la television al laco de mi dormitorio hasta altas horas de la noche. Asi estoy desde hace años.
Rara vez duermo menos de 6 horas. 6.30h es el mínimo que he llegado a descansar de forma rutinaria.
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