La vitamina B3 es la única que se les suplementa a los lactantes en invierno.El problema es que en invierno no salen tanto a la calle como en verano y les da menos luz
#3 La B3 la tenemos en los lácteos, espárragos, huevos, legumbres, avena, semillas y frutos secos.
Edita eso los de danone son capaces de sacar yogures con extra de vitamina B y poner al imanol arias recomendandolos.
Comentarios
¿cuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaalo?
#1 Para la vista creo que era la A
La vitamina B3 es la única que se les suplementa a los lactantes en invierno.El problema es que en invierno no salen tanto a la calle como en verano y les da menos luz
#5 Los lácteos contienen triptófano a partir del cual el cuerpo genera la b3
no quiero entrar en política, pero es inevitable, hasta en la sopa están:
"La vitamina B3, niacina, ácido nicotínico o vitamina PP"
Es interesante lo que dice el artículo, pero estaría bien que indicara qué alimentos la llevan.
#2 La B3 la tenemos en los lácteos, espárragos, huevos, legumbres, avena, semillas y frutos secos.
#3 La B3 la tenemos en los
lácteos, espárragos, huevos, legumbres, avena, semillas y frutos secos.Edita eso los de danone son capaces de sacar yogures con extra de vitamina B y poner al imanol arias recomendandolos.