La adolescencia es el segmento de la población que mayores problemas presenta en su postura, debido principalmente a la mala posición, la que se observa en la forma de caminar, de hacer ejercicios y de trabajar y en el estado corporal en general. Esto se debe a la falta de educación sobre el tema en el período escolar, etapa en que no hay una real formación pedagógica al respecto, aparte de la educación física.
¿Pero a alguien le han arreglado lo de la espalda? A mi me mejoro bastante después de pasar de los médicos y sus remedios (dormir de lado y salir de la ducha con agua fría) de todas formas dicen que el 80% de las escoliosis es por causas desconocidas... http://es.wikipedia.org/wiki/Escoliosis
a los qe teneis escoliosis como el menda...a que os jode tener que sacar el alza cuando vais a una tienda de zapatos o tener que estar cambiando las plantiyas de unas zapatillas a otras??
Para corregir la postura, nada como el Yoga. Acabas acostumbrándote a permanecer con la columna recta y perefectamente alineada en cualquier posición a meter barriga y mantener la barbilla erguida.
Comentarios
La educación postural es muy importante tanto en la escuela como en el trabajo...si queremos llegar a los setenta mínimamente plantados.
Servidor. Tengo la columna que parece el curso del Guadalquivir.
Impresionante descubrimiento!!
#3 no es un "descubrimiento" es un hecho, una información y (quizás) una "alerta" para los que estén a tiempo, mejorar su postura
¿Pero a alguien le han arreglado lo de la espalda? A mi me mejoro bastante después de pasar de los médicos y sus remedios (dormir de lado y salir de la ducha con agua fría) de todas formas dicen que el 80% de las escoliosis es por causas desconocidas...
http://es.wikipedia.org/wiki/Escoliosis
a los qe teneis escoliosis como el menda...a que os jode tener que sacar el alza cuando vais a una tienda de zapatos o tener que estar cambiando las plantiyas de unas zapatillas a otras??
Para corregir la postura, nada como el Yoga. Acabas acostumbrándote a permanecer con la columna recta y perefectamente alineada en cualquier posición a meter barriga y mantener la barbilla erguida.