Las verduras frescas están llenos de cosas buenas para tu cuerpo: fibra, vitaminas, y minerales. En algunas zonas del mundo donde la gente vive vidas largas y saludables, las verduras se comen todos los días. Por ejemplo, los Griegos consumen un promedio de nueve porciones diarias de vegetales al día.
Comentarios
Si te las comes crudas mejor.
#1 Y si son expropiadas del Mercadona, mejor aún.