La anemia es una enfermedad en la que la sangre tiene menos glóbulos rojos de lo normal. También se presenta cuando los glóbulos rojos no contienen suficiente hemoglobina. La hemoglobina es una proteína rica en hierro que le da a la sangre el color rojo. Esta proteína les permite a los glóbulos rojos transportar el oxígeno de los pulmones al resto del cuerpo.
potajes de lentejas, de habichuelas, papas con choco, pucheros, estofados, frutas, carnes, pescados en resumen, una dieta equilibrada si nos ponemos a darles dulces y meterlos con la consola y el ordenador, MAL VAMOS.
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