Publicado hace 14 años por menygo a buenoshabitosblog.wordpress.com

Eliminar de nuestra vida todo aquello que inhibe nuestro crecimiento no es fácil. Mucho menos si no contamos con la motivación necesaria para lograrlo. Quizá usted ya ha intentado dejar un mal hábito sin éxito alguno, tal vez una avalancha de reincidencias o algún revés lo dejo sin fuerza para no querer volver a intentarlo.

Comentarios

Florida_man

Según mi experiencia, lo mejor es cambiar un vicio por otro. Así dejé yo el tabaco (10 años de fumador) y el alcohol...

paumal

#1, me da miedo preguntar qué te metes ahora...

Florida_man

#2 lol nada, vida sana, me he vuelto un adicto al gimnasio, la bicicleta, correr... Lo cierto es que me metí un ciclo y ese fue el motivo por el cual dejé de fumar y beber (por miedo más que nada :S), cuando terminé el ciclo (de 3 meses) me gustó lo que ví y no tuve la necesidad ni las ganas de volver a fumar ni beber... Además descubrí que se liga mejor con la mente clara (la testosterona también ayudó MUCHO). No he vuelto a meterme ni esteroides ni ninguna otra droga legal o ilegal... y ahí estoy... un matao del deporte. Era un informático amargado y pagafantas y ahora me presentaré a la oposición de bombero.

Kaeos-TE

#3 Yo lo intente asi y podia hacerlo todo fumar beber y ejercicio. Supongo que tendria que meterme mas (en el deporte)