Escanea tu cuerpo antes de meditar

Es muy importante en una cultura que ha descuidado la vida física e instintiva el observar que nos dice nuestro cuerpo con las señales que nos envía. Este escaneo es cobra mucha relevancia antes de lanzarse a meditar.

[#2 errepece]

Escanea este documento antes de menear (sobre todo el séptimo punto): http://meneame.net/faq-es.php

[#1 Desactivado]

Supongo que no vale lo de fotocopiarse la cara, la mano o el culo...