Más del 51% de los españoles ha utilizado métodos considerados "peligrosos" para poder bajar de peso, según alerta la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad. Esto se debe a que la gente se abstiene de recibir orientación profesional al momento de hacer una dieta y prefiere seguir recomendaciones de personas amigas que hayan pasado por el mismo proceso.