Si está lamentando su barriga mientras ve television unas personas cuerpo escultural haciendo ejercicio aparatos prometen convertir esos rollitos unos firmes abdominales, podria surgirle pregunta: ¿deberia yo hacer mismo? expertos aseguran que no todas las máquinas de los anuncios son iguales. Algunas son engañosas y otras funcionan de verdad. Pero centrarse en una sola zona, como el abdomen medio, no es aconsejable para ponerse en forma o perder peso.
Comentarios
Las noticias que ha enviado este usuario... Me resultan geniales jaja, que crack!
Para perder peso: CORRER, etc. Ejercicios donde haya cansancio.
Pesas, hartar de hacer abdominales, etc. es una soberana gilipollez (pero muy extendido).