El embarazo y el posparto son etapas en las cuales es fundamental cuidar la alimentación. Lo que comen las mujeres después de dar a luz debe contribuir en dos aspectos de suma importancia: proveer los mejores nutrimentos para la lactancia, y recuperar una condición física ideal de manera saludable.
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hay que volver a la actividad fisica, el tema de bajar de peso, en mi no fue problema, pero luego de que mi hijo dejara de tomar el pecho, despues del periodo de lactancia, ahi si que aumente.... diria yo "cuidar tu figura despues de la lactancia"
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hay que volver a la actividad fisica, el tema de bajar de peso, en mi no fue problema, pero luego de que mi hijo dejara de tomar el pecho, despues del periodo de lactancia, ahi si que aumente.... diria yo "cuidar tu figura despues de la lactancia"