Sonreír, aunque sólo sea con el gesto y uno no se sienta tan feliz, puede tener grandes beneficios en la reducción del estrés y del ritmo cardíaco, muestra un estudio. Se sabe que cuando una persona se siente bien y contenta suele reflejar esas emociones con una sonrisa.
Comentarios
Una sonrisa vertical suele reducir bastante el estrés...
Bueno, también se puede sonreír como reacción al estrés