Ha sido una creencia muy arraigada entre el público: beber por lo menos ocho vasos de agua al día para mantener la salud y el bienestar.Las compañías de agua embotellada a menudo repiten esta afirmación para elevar sus ventas, pero es un mito. No hay pruebas de que beber ocho vasos de agua al día mejore la tonalidad de la piel, ayude a hacer dieta o prevenga el dolor de cabeza (excepto el de la cruda), sostienen científicos.
Comentarios
Dupe: Los hipotéticos beneficios de ingerir mucha agua, discutidos
Los hipotéticos beneficios de ingerir mucha agua, ...
diariomedico.com1.- Limpia los riñones
2.- Si bebes mucha agua con asiduidad, el cuerpo disminuye sus reservas de liquido y pierdes peso (que no grasa)