Abdominales hipopresivos

Los abdominales hipopresivos son una técnica que mejora el resultado de los abdominales tradicionales, aprende esta técnica y consigue tus metas.

[#1 paragomba]

Las ultimas investigaciones han puesto en duda la eficacia de este tipo de trabajo abdominal. Asi que lo mejor es seguir con los concentricos e isometricos si queremos lucir tableta este verano

[#2 edupin]

Agradecería algún enlace a estos estudios, ya que eso nos viene bien para el blog, gracias.