Con el reto de 30 días de comida saludable que encontrarás a continuación podrás bajar de peso de forma segura y en poco tiempo. Este plan que te presentamos te permitirá perder por lo menos un 5% de tu peso corporal, en tan solo un mes, y lo mejor es que lo harás sin poner en peligro tu masa muscular. Recuerda que a la hora de adelgazar lo que realmente se desea es perder grasa y no músculo.
Comentarios
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#3
Follando mucho. Menos mal que soy delgado, que si no...
Metiéndolos en sobres
Y luego te sacan mas pelleja que en mi circuncisión
El efecto rebote tiene que ser magnánimo de cojones...
Hay que hacer al contrario que con la cuenta bancaria de cada uno. Hay que gastar más calorías de las que consumes.
Cortándote una pierna