Un estudio publicado en Nutrients en 2014 encontró que los veganos tenían un promedio de 738 miligramos de calcio por día, que está muy por debajo de los 1,000 miligramos por día recomendados por los Institutos Nacionales de Salud. En una revisión , publicada en 2017 en Critical Reviews in Food Science and Nutrition, dice que los investigadores analizaron los resultados de casi 100 estudios. Descubrieron que los veganos y los vegetarianos tenían un índice de masa corporal más bajo, niveles más bajos de colesterol total y niveles más bajos de gl
Comentarios
Los primeros son más pesados que los segundos.
#1 pero ambos comparten rima, y eso une
#2 por el culo te la hinco
#3 Suelen ir de la mano, pero no tiene porque existir una relacion directa entre comer nabos y dar por culo
#2 Sí, justo por donde me paso sus ideas.
#4 por la mano?
#2 Tanta fibra, claro que van bien eso se sabe de antemano.
#1 ¿No eras vegano?, estás comiendo jamón.
¡Es de bellota!
#8 Buena excusa. Me la apunto.
El vegano mete a los vegetarianos y a los humanos en el mismo saco.
la diferencia está el método de preparación, los primeros son más de brasa
Unos te lo dicen y otros te lo cuentan.