Buenas a todos los visitantes, ante todo darle las gracias por acceder a mi blog. Mi nombre es Javi y con este blog quiero compartir mis experiencias como novato en el mundo del fitness (me considero novato ya que a pesar de llevar casi un año en el gym,prácticamente no sé nada), de manera que todo lo que vaya aprendiendo día día, lo haré visible aquí, con la intención de que las personas que se vaya a iniciar en este mundillo vayan aprendiendo a la par que yo lo voy haciendo, y no caigan en los errores que yo cometí.
Comentarios
Y novato en menéame
http://meneame.wikispaces.com/Comenzando
http://cerdopolla.blogspot.com.es/2013/07/manual-para-el-nuevo-meneante.html
#0: Hay subs específicos para eso, prueba con musculación.