Yogi Bhajan fue el gurú del yoga Kundalini, introduciéndolo en Occidente. Su movimiento funcionaba como una secta. El yoga kundalini es considerado por practicantes del yoga como una de sus variantes más peligrosas. Lo cierto es que este tipo de yoga propiciado por Yogi Bhajan estuvo inmerso de abusos y episodios de violencia sexual. Yogi Bhajan estaba siempre rodeado de mujeres que le masajeaban y a las que en ocasiones violaba pero para muchos de sus seguidores este líder no hizo nada de malo.

Estos movimientos de yoga son perfectos para aumentar el tránsito intestinal, ir al baño con más frecuencia y facilitar la evacuación.

Rusos realizan una sesión de Tantra Yoga o yoga tántrico.