La ropa puede "engordar" a una persona, pero también puede hacerla verse mucho más delgada. A continuación, una lista de reglas básicas para esconder los rollos y las imperfecciones
Saber que el sobrepeso y la panza ya se concideran de riesgo cardivascular.
Hay tablas criticas para el minimo de cintura de 102 cnts y de 80 kgrs para 1.75 de estatura.
1. Dieta sana. No tienes porque pasar hambre, pero si vigilar cuantas veces comes al dia y sobre todo como lo quemas. Los donuts, bollycaos y bolleria varia NO son parte de la dieta mediterranea.
2. Hacer ejercicio. No todo el mundo es culturista pero a nadie le va a pasar nada por correr 30 minutos en una bici al dia.
Esos consejos son mucho mejores que ir buscando ropas raras y trucos frikis para no aparentar lo evidente.
Comentarios
Mucha suela y poca cazuela
Que etiqueta más descriptiva...
Saber que el sobrepeso y la panza ya se concideran de riesgo cardivascular.
Hay tablas criticas para el minimo de cintura de 102 cnts y de 80 kgrs para 1.75 de estatura.
Yo tengo unos consejos mucho mas sanos:
1. Dieta sana. No tienes porque pasar hambre, pero si vigilar cuantas veces comes al dia y sobre todo como lo quemas. Los donuts, bollycaos y bolleria varia NO son parte de la dieta mediterranea.
2. Hacer ejercicio. No todo el mundo es culturista pero a nadie le va a pasar nada por correr 30 minutos en una bici al dia.
Esos consejos son mucho mejores que ir buscando ropas raras y trucos frikis para no aparentar lo evidente.
Chicas para bajar esos kilitos de más pedid a vuestros amantes sexo anal...funciona!!