El incremento de la actividad cerebral que ocurre durante el ejercicio parece tener implicaciones no sólo durante el mismo, sino también en cómo de bien funcionan nuestra memoria y pensamientos el resto del tiempo. Científicos japoneses del Laboratorio de Bioquímica y Neurociencia de la universidad de Tsukuba han descubierto que, después de una sesión de ejercicio, los niveles de glucógeno en el cerebro de ratas aumenta hasta en un 60%, y si el ejercicio es continuado, este nivel elevado pasa a convertirse en el habitual.
Comentarios
El estudio al que hace referencia (en el artículo está mal y ambos links apuntan al mismo del año pasado): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22063629
Una nueva medida revolucionaria de de Guindos para aumentar la productividad en los trabajos sedentarios, una hora de ejercicio entre las 8 y las 9.
De manera que los gordos, además de ser obesos y feos, son cortos.
#1 Se puede ser gordo y hacer ejercicio a diario
#1 que se lo digan al de megaupload si era corto jejejeje
#1 y los cachas son super listos...
Con lo despejado que se levanta uno después de una siesta en el sofá.