(C&P): Un levantador de pesas estuvo cerca de quedar con el esternón y la caja toráxica destrozada, luego que un press de banca de 317.5 kilos (700 libras) cayera sobre su pecho, cuando intentó levantar sin éxito la barra durante una prueba.
Son tantos los capullos que se ven hoy en día que (incluso a nivel profesional) siguen haciendo agarre sin pulgar pensando que sirve para conseguir mejor rendimiento...
El pulgar siempre, siempre, siempre ...[miles de "siempres" después]... siempre, debe agarrar alrededor de la barra. Si alguien te dice lo contrario o insinúa que de otra forma consigue más rendimiento, es tonto.
Si mal no recuerdo hay fotos incluso de Mr. Arnold haciendo este agarre pésimo
Repito, siempre agarrando la barra. El que os diga otra cosa es un completo inútil.
Comentarios
Por lo menos no parece un caso de agarre falso.
Son tantos los capullos que se ven hoy en día que (incluso a nivel profesional) siguen haciendo agarre sin pulgar pensando que sirve para conseguir mejor rendimiento...
El pulgar siempre, siempre, siempre ...[miles de "siempres" después]... siempre, debe agarrar alrededor de la barra. Si alguien te dice lo contrario o insinúa que de otra forma consigue más rendimiento, es tonto.
Si mal no recuerdo hay fotos incluso de Mr. Arnold haciendo este agarre pésimo
Repito, siempre agarrando la barra. El que os diga otra cosa es un completo inútil.
Afortunadamente, no sufrió lesiones de gravedad.
No creo que "dejara caer" el peso... mas bien se le resbaló.
Hay varios de estos vídeos por youtube y la verdad... acojonan!