¿Te da pereza hacer deporte? ¿Te cuesta horrores levantarte del sofá para ir al gimnasio? Gregory Steinberg, de la Universidad McMaster ha descubierto que la desactivación de dos genes en los músculos de las patas de los ratones limitan su capacidad para el ejercicio. Estos genes controlan la proteína AMPK, que se pone en funcionamiento cuando nos ejercitamos, entre otras cosas para aumentar el consumo de azúcar y oxígeno en el músculo. A menor actividad física menos mitocondrias en los músculos y más pereza... En español: http://goo.gl/WMVHo
Comentarios
Pues yo, desde que hago ejercicio estoy más fuerte.
A mí me da flojera pensar en hacer ejercicio. Cuando me pongo ya no me da nada.