Como parte del tratamiento contra la depresión y la ansiedad, asociaciones médicas y de bibliotecarios en Inglaterra se unen para prescribir la literatura como cura para estas enfermedades mentales.
Leer va muy bien para cortar el pensamiento tóxico. Tengo una amiga depresiva que gasta esta técnica y le va bastante bien. Al principio le costaba centrarse en el libro pero con el tiempo fue aprendiendo a centrarse en la lectura y dejar en segundo plano las comeduras de cabeza.
Comentarios
Yo prescribiría un buen polvete
Se debe menear la fuente original http://pijamasurf.com/2013/02/medicos-ingleses-prescriben-lectura-de-poesia-y-novela-como-cura-para-la-ansiedad-y-la-depresion/
Copia-plagio.
#4 Necesitas leer un poco de poesía y novela
Pues como recomienden a los enfermos Werther o El guardian entre el centeno, apañados estamos.
#6 Ya, mejor crepúsculo.
#6 O Walking around...
Normalmente alguien con depresión no es capaz de fijar su atención en una simple lectura,menos en un libro, y eso resulta más frustrante para él.
Leer va muy bien para cortar el pensamiento tóxico. Tengo una amiga depresiva que gasta esta técnica y le va bastante bien. Al principio le costaba centrarse en el libro pero con el tiempo fue aprendiendo a centrarse en la lectura y dejar en segundo plano las comeduras de cabeza.
No sé, no sé. Supongo que deberían hacer previamente un catalogo o les puede salir por la culata
Es mucho mejor escribir, porque eso ayuda a organizar las ideas y los pensamientos.
¿Expenderán recetas para librerías?
Supongo que según que poesía, porque poemas deprimentes los hay a patadas
¡Más Platón y menos Prozac!