@Ah_no_nimo ah, amigo. Los nervios se dejan atrás estando tranquilo; los bajones anímicos animándose, los tca llevando una alimentación equilibrada y teniendo una relación sana con la comida y las fobias dejando de tener miedo.
Y eso que supuestamente nunca hemos estado tan concienciados con la salud mental. El problema es que se habla mal del tema y, sobre todo, lo hacen elementos que deberían estar en custodia preventiva.
Oye, si necesitas meterte un día en la cama a hacer el bicho bola, pues a lo mejor no está de más que lo hagas. Aunque a veces la vida no nos lo permite, claro.
Y eso que supuestamente nunca hemos estado tan concienciados con la salud mental. El problema es que se habla mal del tema y, sobre todo, lo hacen elementos que deberían estar en custodia preventiva.
Oye, si necesitas meterte un día en la cama a hacer el bicho bola, pues a lo mejor no está de más que lo hagas. Aunque a veces la vida no nos lo permite, claro.
Un abrazote.