#1 Recordemos también cómo negaba la opresión israelí sobre Palestina y como los movimientos como Black Lives Matters le parecían infundados. No veía motivos para la queja por parte de ninguno de los dos colectivos.
#101 si los hay. Los carbohidratos compuestos. Por ejemplo, los que traen las legumbres. Su lenta absorción hace que los picos de insulina sean más suaves.
#42 no solo eso. Los carbohidratos de fácil digestión (azúcares y harinas) provocan una subida de la insulina que el cuerpo interpreta como "guarda grasa que ahora tenemos alimento de sobra".
Si te comes los torreznos solos (sin pan o evitando carbohidratos de mala calidad), el pico de insulina provocado por un alimento rico en grasas es mucho menor.